老年人脂肪肝吃什麼食物好

概 述

同事小李的父親前段時間在醫院檢查說患有脂肪肝，弄得同事小李那段時間經常性的請假去醫院陪他的父親，幸好發現的早，治療康復了，那麼患有脂肪肝的患者需要吃些什麼食物好呢？

步驟/方法：

1脂肪肝就是因為肝細胞的脂肪太多，導致的一種疾病，所以我們需要減少脂肪的滲入，多吃點蔬菜水果、豆制品，比如豆漿、蘋果等食物，這樣可以減少脂肪的攝入，對消化功能有益，更好的吸收營養不用堆積在體內。

2一些中老年人可以多吃點洋蔥，這樣可以防止一些老年病，比如腦血栓、冠心病的發生，因為洋蔥對促進血凝塊溶解,降低血脂等有非常好的作用，可以在一定程度上面抵制脂肪肝的疾病加重。

3脂肪肝的老人最好是可以少吃一些油膩的食物，盡量以清淡的飲食為主，可以多吃一些水果比較蔬菜，嚴重的脂肪肝，一定要注意按照醫囑服藥。

注意事項：

老年人的飲食生活需要做好調理，盡量以清淡，易消化為主，這樣可以保證身體健康。