患有脂肪肝該怎麼辦？

概 述

我老公患有脂肪肝，為此我特別擔心，不知道從什麼地方開始注意，今天我和他去了醫院，從大夫那裡的到了一些答案。

步驟/方法：

1患有脂肪肝，一定要注意減肥了，不要吃太多的肥肉，每天不能超過5克，多吃些雞蛋，每天只能吃一個雞蛋。少吃油炸食品甜食及高脂肪食物。

2每天做木耳雞蛋湯喝，最好在中午喝，多吃五谷雜糧等富含纖維的食物，多吃蔬菜水果。提高免疫力，減輕肝髒負擔。

3要加強鍛煉身體，每天跑步，吃飯七分飽，可以買點養肝片吃用於清除肝內多余脂肪，同時注意休息，早睡早起不勞累熬夜。

注意事項：

一定要忌酒。