脂肪肝怎麼治

概 述

前幾天聽人說一個朋友的了脂肪肝，之前一直沒有聽說過這個病，只知道他的病是很嚴重的，後來聽朋友說他們有好的辦法解決，我這才算放心了，那麼怎麼治療呢？

步驟/方法：

1如果得了這個病最好吃點脂肪和熱量小的食物，多吃蔬菜和水果.如果肝功正常 是可以不治療的.肝功不正常需要治療.平時一定要注意休息不要過於勞累

2禁止喝酒，喝酒是很傷肝的，不要吃肝損害的藥物.,飲食上最好少糖,增加蛋白質食物.不吃零食,睡前不加餐.

3多做運動,促進體內脂肪消耗.堅持跑步來燃燒脂肪.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的.

注意事項：

發現並要積極接受治療