社會進步了,人們的生活條件也是越來越好了,可是得肝病的人也越來越多了,特別是脂肪肝。幾乎每十個人都有兩個有脂肪肝,開始沒什麼症狀,大家都不在乎,其實真正嚴重了就很麻煩了。
1 其實得了脂肪不可怕,只要在早期發現的時候積極的治療,應該是可以治愈的。首先要多參加運動,鍛煉身體,這個可以控制自己的體重。在有就是調整飲食,盡量不吃或者少吃油膩的食物。
2還有需要注意的是不要飲酒,酗酒是很容易傷肝的.建議飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜、特別是含糖量低的水果;而且要做到粗糧和細糧搭配食用。每天要少吃鹽,多喝水。必要時可以服用養肝的藥物,比如多烯磷脂酰膽鹼膠囊等。