脂肪肝吃哪些食物比較好

概 述

大伯平時應酬很多酒自然就喝的多肝髒肯定不好好像說是有脂肪肝的現在越來越多年輕人都有脂肪肝了，出現了脂肪肝的現象，可以說日常生活當中比較多見的一種肝髒疾病了，給患者朋友們帶來的影響和危害是我們所無法預料的，為此大家在日常生活當中對於脂肪肝一定要及時的去治療，那麼有關於脂肪肝患者朋友們應該多吃的幾種食物是什麼呢。

步驟/方法：

1建議患者多吃新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜的攝入，以滿足身體對維生素和礦物質的需要，還應該多攝入一些膳食纖維。因為膳食纖維能夠吸附食物中的脂肪，減少脂肪的吸收，具有防止肥胖、降血脂和降血糖的作用。

2患者一定要注意飲食不宜過分精細，應粗細雜糧搭配，多吃蔬菜、水果和菌藻類，以保證足夠數量的膳食纖維攝入。選用的食品有海藻、蘑菇、海帶、胡蘿卜、黃瓜、番茄、豆腐、木耳、荸荠、綠豆芽、芹菜、茭白、魔芋、玉米面、荞麥面、糙米和燕麥等。

3患者要知道脂肪肝並不可怕早期發現積極治療一般都能痊愈且不留後遺症.建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物，降脂保肝，增強肝功能，有效促進脂肪代謝，而且輔助降血脂.

注意事項：

患者一定要注意個人衛生，家人一定要開導患者，不要讓患者有思想包袱，早發現早治療積極配合醫生的治療，可以適當多參加一些鍛煉，希望你早日康復。