對於所有感染乙肝病毒感染者來說，防止病情惡化為肝硬化及阻止癌變是最為重要的事項，因為一但惡化為這兩種疾病，就會隨時對病人的生命造成威脅，所是對乙肝病人來說是一件很重要的事情，那麼，阻止病情惡化為肝硬化或肝癌具體有哪些方法呢？以下由專家告訴我們防止癌變的簡單10招：
乙肝病毒主要通過母嬰、血和血制品、破損皮膚和黏膜傳播。在我國，母嬰垂直傳播是乙肝病毒傳播的最主要途徑，此外，使用未經嚴格消毒的醫療器械、注射器、侵入性診療操作、手術、靜脈吸毒、不潔性行為等，也都有可能感染乙肝病毒。
乙肝在我國廣泛流行，人群感染率達60%左右，HBsAg陽性率約為10-15%。是當前危害人民健康最嚴重的傳染病之一。40以上的患者必須做肝功能和B超，不能隨隨便便開藥治療，要看患者的肝髒是否有纖維化，是否形成了肝硬化，病情發展到什麼情況，雖然表面看是肝功正常，可能肝髒的病理以經隱匿性發展的很嚴重，所以必須診斷清楚，對症、對病用藥，才有可能阻斷病情的惡化，讓患者走向健康的道路。
肝的致命傷原因如下：
1.晚睡晚起為最大致命傷。
2.早上不排便。
3.暴飲暴食。
4.不吃早餐導致透支體力而不自知。
5.服用藥物過度。
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如：沙茶醬)。
7.不當的油脂(如：沙拉油為不穩定油)，烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄榄油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
8.不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
10.急躁。
上述內容是乙肝專家針對乙肝病人如何防止癌變的10個注意事項，希望在您的治療過程中有所幫助，如您有更多的相關問題，可以去醫院向相關醫生做一個詳細的咨詢。
