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酒精肝的預防措施是什麼?

  酒精性脂肪肝是由於長期大量飲酒導致的肝髒疾病。是酒精性肝病中的一個分型。有長期飲酒史,一般超過5年。臨床症狀為非特異性,可無症狀,或有右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體重減輕等。     酒精性脂肪肝的臨床表現與肝髒脂肪浸潤的程度成正比,在肝內過多的脂肪被移除後症狀可消失。臨床上以肝腫大為最常見體征,其次為肝區痛及壓痛。少數病人可有輕度黃疸,實驗室檢查提示與膽道系統阻塞有關。重症患者可以有腹水和下肢水腫,偶見脾腫大。部分患者可以伴有維生素缺乏表現,如周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮膚瘀斑等。總之,酒精性脂肪肝缺乏特異性臨床症狀。     酒精性脂肪肝生活注意事項     中醫調養療法的首要就是要從自己的日常生活習慣做起。     第一、就是作息規律了。很多患有脂肪肝的人都喜歡熬夜,這對肝髒的損害是極大的,所以要調理脂肪肝,首先就是要按時作息,早睡早起。   酒精肝的預防措施是什麼?     第二、要嚴格控制飲食,禁酒,少吃過於油膩的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。在食物選擇方面,清淡新鮮的是首選,另外刺激性的食物要避免。     其次就是要有一個積極的心態,保持樂觀開朗的心情。同時要加強身體鍛煉,消耗體內脂肪,增強體質,提高免疫力。     除了這些,我們最好還能選擇一些養肝護肝保健品來調理脂肪肝。相對於一般的食療,養肝茶具有效果更明顯且實行起來更方便的優勢,而且中醫養肝茶沒有副作用,這是一般的西藥做不到的。     有了這種酒精肝的症狀,請盡快到正規的外科醫院對酒精肝進行檢查,以便確診是否患有酒精肝疾病,早日治療酒精肝早日康復!
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