肝纖維化源自各種因素導致的肝細胞炎性病變，是肝炎等肝髒病變的一個特殊的病理階段。預防肝纖維化的發生，必須積極防治相關肝病，和積極治療相關肝病的發展與危害。
慢性乙肝是導致肝纖維化的重要因素，在肝纖維化的發病中居於首位。所以積極預防肝纖維化就必須預防乙肝的發生和發展。乙肝最好的預防措施莫過於注射乙肝疫苗。而對於已經還有乙肝的患者，需要采取積極有效的治療措施。
肝纖維化患者日常在飲食保健方面，必須注意飲食量和飲食營養素的種類。飲食不宜過飽，宜少量多餐。日常飲食要葷素適中，不要過於油膩及進食過多膩滯之品；過量飲酒會增加肝髒負擔，甚至引起酒精中毒，損害肝細胞，患了肝病的人尤應注意戒酒。
此外，保持心情舒暢亦很重要，因為情緒緊張、憂思、郁怒和過度疲勞都對肝髒有不良影響，使自身抗病能力降低，易於感染病毒。
