枸杞是我們生活中較為常見的一種藥食同源的常用中藥，它具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。那麼常吃枸杞能治脂肪肝嗎？今天小編就和大家一起來探究下這個問題吧！
常吃枸杞能治脂肪肝嗎？
枸杞子是我們常見的一種食物，它可以用來泡茶也能夠煮粥以及煲湯的，它有著補血的作用。同時，枸杞子也是一種常見的有著補肝益腎作用的中藥，它的顏色是鮮紅色的，吃起來有點甜味。
現代醫學研究證實其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1。維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。枸杞子不僅能提高性功能，而且在增強性功能方面的具有獨特的作用，我國民間流傳甚廣的“君行千裡，莫食枸杞”的名言，就是講枸杞具有很強的激發性功能的作用，對離家遠行的青年男、女不宜。但是，對於在家的男女和那些性功能減弱的人來說，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。
枸杞如何吃能治脂肪肝？
1、枸杞茶
可把新鮮枸杞葉洗淨，置陽光下曬干，再用炒鍋炒制成茶，每日用干品10克泡茶，頻頻飲服。
2、枸杞粥
用枸杞30克，粳米100克，煮粥當早晚餐食用。
3、枸杞飯
將枸杞洗淨，略放些鹽，與大米一同蒸煮熟，當作干飯吃。
小編有話說：通過以上的介紹，相信大家對枸杞治療脂肪肝也有所了解。其實經常吃枸杞子對預防脂肪肝有很大的作用的，因此我們日常可以多多食用。最後，希望以上的內容對大家有所幫助！
