老人家常說“喝茶養生”，但有許多人不明白喝茶的功效。事實上，喝茶具有清除酒精肝的功效，但並不是所有茶都能對酒精肝有好處。那酒精肝喝什麼茶？
酒精肝喝什麼茶
1、紅花山楂橘皮飲
紅花10克，山楂50克，橘皮12克。將上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。
2、黃芪郁金靈芝飲
黃芪30克，靈芝、茯苓各15克，郁金10克，茶葉6克。將上述4味水煎取汁，煮沸後浸泡茶葉。
3、玉米須冬葵子赤豆湯
玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調味。分2次飲服，吃豆，飲湯。
4、當歸郁金楂橘飲
當歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次飲服。
5、白術棗
白術、車前草、郁金各12克，大棗120克。將白術、車前草、郁金紗布包好，加水與棗共煮，盡可能使棗吸干藥液，去渣食棗。
6、當歸郁金楂橘飲
當歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次飲服。
酒精肝喝茶要注意什麼
1、中國是茶文化大國，飲茶是傳統保健的方式。茶葉中含有兒茶酸、維生素C、維生素E以及茶多酚，豐富的抗氧化物質，每天喝幾杯既可以清理身體毒素，又能養生保健，酒精肝患者大多體形肥胖，茶葉有清脂的作用，所以每天喝茶有利於脂肪的分解，有利於降低肝髒脂肪，茶葉中的單寧也利於肝髒排毒，所以酒精肝喝茶是非常好的。
2、酒精肝又叫做脂肪性酒精肝，所以有清脂作用的茶是最好的，烏龍茶是半發酵型茶葉，含豐富的單寧酸，能夠有效的溶解脂肪，帶出體外，烏龍茶又有降低膽固醇的作用，所以酒精肝患者可以多喝一些，鐵觀音，大紅袍，凍頂烏龍等。
3、飯前飯後不要飲茶，茶葉會導致消化不良，影響營養吸收障礙，所以飯後一個小時後可以飲茶。
4、睡覺前不宜飲茶，茶葉中含有咖啡因，有興奮神經的作用，所以睡覺前飲茶會影響睡眠質量，酒精肝患者自身肝髒就有不同程度的受損，肝髒在熟睡狀態下才會修護，造血，而且睡前飲茶會增加肝髒負擔，所以睡覺前是不宜喝茶的。
5、不適宜喝久泡和隔夜茶，茶葉在最初的浸泡中，會泡出清香的味道，但是久泡就會導致茶葉中的有害物質泡出，所以喝茶一定要喝頭三杯，而且每次浸泡時間要不得超過三分鐘。隔夜茶更是含有大量的有毒物質和細菌，所以隔夜茶對身體損害很大，一定不要喝隔夜茶。
既然茶飲對酒精肝患者有利，那患者不妨戒酒，將茶飲取代酒精，既可以有清除酒精肝功效，還能養生，可不美哉？
