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甲肝患者可以吃水果嗎 甲肝的飲食忌宜知多少

  如何治療甲肝成為很多人關心的問題,甲肝一般是通過口腔和消化道感染所致,所以飲食就是甲肝患者十分需要注意的。你對甲肝患者的飲食忌宜知多少呢?

  甲肝患者不宜吃太多水果

  每天吃水果的確有益於甲肝病人康復,但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔,導致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;

  柿子吃多了,大便會干燥,原有痔瘡者會加重症狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會出現四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。

  此外,絕大多數7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好,吃過量的水果或果汁,不僅影響正餐的食欲,還由於大量果糖不得不從腎髒排出,容易引起尿液變化,出現“水果尿”,甚至引起腎髒病理性改變,對甲肝病人,尤其是小患者來說,肝功能康復將受到較嚴重的影響。

  甲型肝炎患者的飲食忌宜

  不吃不干淨的食物,不喝生水。生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。

  搞好飲水衛生。加強飲水消毒,不論是自來水,還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片,就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當加大漂粉精用量。為防止水源和農作物受到污染,不要用新鮮糞便下田不要在河、塘內洗甲肝病人的衣物等。

  對於甲肝患者飲食來說,對於機體需要的各種營養的供應是十分重要的,因此,對於甲肝患者來說,是可以吃一些保護肝髒的食物,富含維生素、蛋白質、膳食纖維的食物對肝髒的恢”復”都有很大的好處,但是一次不要吃的過多,過多的攝入會增加肝髒負擔的。

甲肝患者可以吃水果嗎 甲肝的飲食忌宜知多少

  毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。

  忌油膩,高脂肪、煎炸食物,如魚籽、蛋黃、豬肝、豬腦、油餅、油條、烤鴨等。

  有效緩解甲肝的食療配方

  1、茵陳鮮菇粥:嫩茵陳葉20克,鮮蘑菇片15克,粳米100克。制法:先將鮮茵陳洗淨瀝水,鮮蘑菇切薄片,等粳米煮熟後,先把鮮蘑菇放粥內略燙,再加入鮮茵陳葉5分鐘後即可,溫服。

  2、香附茯苓山藥雞:香附、茯苓各15克,山藥30克,雞1只。制法:雞去內髒,把香附、山藥、茯苓放入雞腹中,隔水蒸熟,去藥渣後服用。

  3、枸杞山藥粥用料:枸杞子20克,山藥30克,糯米50克,白糖少量。制法:將枸杞子、山藥和糯米同放鍋中,加適量清水,用大火開後改小火慢煮半小時至米熟爛,溫服。

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