肝炎吃什麼好?我院專家介紹，對於肝炎的保健，一定要注意飲食，那麼肝炎吃什麼好呢?下面小編就來詳細的為大家介紹。
肝炎的保健吃什麼好?我院專家介紹，肝炎吃什麼好，總的來說就是要合理飲食，適當的運動與休息。 肝炎吃什麼好? 1、牛奶：含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。 2、魚類：其蛋白質與人體的蛋白質結構相似，易於消化和吸收。
3、蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無機鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。
4、雞蛋：蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地攝食蛋類，以每天不超過2個為宜。
5、蘑菇：含有豐富的氨基酸和維生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。
