環球肝病網 >> 肝病護理 >> 肝病飲食 >> 七大飲食禁忌:如何護理肝髒受損

七大飲食禁忌:如何護理肝髒受損

   肝功能異常是指,當肝髒受到某些致病因素的損害,可以引起肝髒形態結構的破壞和肝功能的代謝異常。如果損害比較嚴重而且廣泛(一次或長期反復損害),引起明顯的物質代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排洩障礙及出血傾向等肝功能異常改變,稱為肝功能不正常。那麼,肝髒為何會不正常呢,其功能不正常又該如何護理呢?

    肝功能受損的原因     一、非病理因素:服用某種傷肝的藥物,感冒發燒,過度勞累,熬夜,長期飲酒,劇烈運動,還有孕婦妊娠期等都會引起肝功能異常,而對於這些原因引起的肝功能不正常,基本上是不會影響懷孕的,並且只需要患者做好日常的調理工作,都是沒什麼大礙的。 七大飲食禁忌:如何護理肝髒受損   二、病理因素:如果說是急性肝炎,慢性肝炎,肝硬化,病毒性肝炎(乙肝大三陽、乙肝小三陽、甲肝、丙肝等)等肝髒疾病引起的肝功能不好,那麼此時需要先診療,後懷孕。否則會使患者的身體負擔加重,以至於肝髒要完成更多的工作,使病情不能盡快恢復,甚至會加重病情,進而影響母子身體。     因此,肝功能不好的患者一定要引起高度重視,及時到正規肝病醫院做檢查,及時找出發病原因後在考慮是否能要孩子。此外,需要注意的是,不管是病理原因還是生理原因引起的肝功能異常,都不建議患者盲目服用保肝藥物的,盲目服用藥物對於原本肝髒就受損的患者來講,很容易加重肝髒負擔,造成病情加重。     肝功能受損日常護理     1、心態要平和。中醫認為怒傷肝,對於肝髒受損,肝功能異常者一定要心情開郞,制怒不生氣,否則會肝氣郁結,肝火上升,加重肝病。 七大飲食禁忌:如何護理肝髒受損   2、保證休息。肝功能異常者不可從事過於激烈和繁重的運動和勞動,否則會加重肝髒的負擔,對病情不利。     3、不可亂服藥。因為許多藥物都要經過肝髒代謝,而且不少藥物對肝髒都有害的,會引起肝髒的藥物性傷害,加重肝損傷。     4、定期檢查。每隔半個月或是1個月要復查肝功能,及時掌握病情變化,為醫生治療提供依據。     肝功能受損的飲食護理     1、忌辛辣:辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。 七大飲食禁忌:如何護理肝髒受損   2、忌濫用激素、抗生素:是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝功能不正常的患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。     3、忌過多食用蛋白飲食:對於病情嚴重的肝炎病人來說,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。     4、忌亂用補品:膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,髒腑功能失調,打破平衡,會影響健康。     5、忌高銅飲食:肝功能不好時不能很好地調節體內銅的平衡,而銅易於在肝髒內積聚。研究表明,肝病患者的肝髒內銅的儲存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝髒內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出,肝髒內存銅過多,可導致肝細胞壞死。同時,體內銅過多,可引起腎功能不全。故肝功能不好的人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。     6、忌食加工食品:肝功能不正常的患者要少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝髒或多或少都有毒性。 七大飲食禁忌:如何護理肝髒受損   7、忌酒:酒精的90%要在肝髒內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性肝炎或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反復或發生變化。     肝功能異常飲食除了要注意以上幾點外,還可以從飲食方面保護肝髒,總的營養原則是適量攝入蛋白質、少量脂肪、豐富的維生素。蛋白質必不可少,但不要過多,可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會增加肝髒的負擔,吃得太多還會導致脂肪肝,人們日常飲食宜選擇低脂肪、低膽固醇的食物。多食用菌類食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鮮蔬菜和水果。     本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯絡我們刪除。
Copyright © 環球肝病網 All Rights Reserved