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肝病患者食療應選天然食物

  肝病患者進補多選擇天然食物

  由於肝炎尚乏特效藥,故飲食的調整對病人來說至關重要,尤其是慢性肝炎患者,更需以食代藥。然而肝炎病人多有濕熱或淤滯,故滋補食品常在禁忌之列。

  少數屬脾胃虛弱或肝腎陰虛的慢性遷延性肝炎或肝硬變患者,可適當地選用滋補肝脾之品,但也要掌握適可而止的原則。營養過高或一味偏嗜,對身體都是有害而無益的。

  在滋補品的選擇方面多傾向於天然食物營養,誠如古人所雲“藥療不如食補”。沙棘、刺梨、彌猴桃等含有豐富的微量元素和維生素,可作為慢性肝炎病人的保健制劑。

肝病患者食療應選天然食物

  至於公認的滋陰利水退應熱的甲魚,雖然對肝炎肝腎陰虛所致的潮熱盜汗、陽虛陽亢及肝脾腫大有一定的治療作用,但也僅能作為綜合治療或中藥配方上的一部分,實際上對肝炎並無確切療效。加上其價格昂貴,不一定提倡非吃不可。

  另根據“以肝補肝”的古訓,慢性肝炎病人適當吃一些豬肝可以補養身體,有助於病體的康復。但豬肝內所含的膽固醇較高,老年性肝炎及高脂血症患者則不宜多食。

  另外,肝病患者還要遵循飲食治療基本原則

  “高蛋白質”“充足熱量”成為肝病病人飲食營養治療的基本原則,一直延續至今。當然,這一原則也必須根據病情適當調整,如病情重、在肝病活動期、肝病晚期,則不宜應用高蛋白質飲食;慢性肝炎病人以及其他病情穩定的較輕的肝病病人就不必過分拘泥於這一原則,而只要能保持營養充分即可。

  肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝髒康復:

  (1)牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物,這類食物以營養豐富而見長。

  (2)魚、肉、豆制品等食物,這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。

  (3)蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物,這類食物有助於人體的營養平衡。

  (4)米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物,這類食物可以補充入體熱量,提供人體生命活動的基本能量。

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