判斷肝髒是否“有毒”的方法有哪些

 　　看指甲判斷肝髒毒素

  　　凹凸不平   　　假如您發現自己的直接以及出現一條條的條紋色溫話，那就證明您身體的肝髒不好，一定要注意，及時去醫院檢查。 　　指甲色澤   　　通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。   　　指甲的韌度   　　用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。   　　還有哪些症狀判斷肝髒是否“有毒”   　　1、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。   　　乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。   　　2、情緒容易抑郁。   　　肝髒是體內調控情緒的髒器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。   　　3、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。   　　臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。 　　推薦四款食療保護肝髒
　　韭菜豬肝湯   　　韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血。適用於肝病、夜盲症、便秘等病患。   　　黑米粥   　　黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎，為春季進補佳糧。此粥適用於肝腎虛損，婦女產後體虛。   　　紅棗粥   　　紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良等。   　　芹菜黃豆湯   　　鮮芹菜100克，洗淨切成片，黃豆20克（先用水泡脹），鍋內加水適量黃豆與芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝湯，一日一次，連服三個月，效果頗佳。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。