乙肝是一種因為肝髒受到乙肝病毒的侵害所引起的病毒性肝炎的疾病，乙肝是一種難以治愈的肝病，到目前為止，醫學上還沒有任何的一種藥物能夠完全的治愈乙肝這個疾病，乙肝患者一定要做好長期治療的心理准備。
乙肝是屬於一種"富貴病"的類型，乙肝患者在日常的生活中有著諸多的顧忌，對於乙肝這個疾病大部分時間都是采取療養治療的措施，正所謂"三分之，七分養"，就是對於乙肝這樣的疾病最合適不過了。
乙肝患者在日常的飲食上也需要合理的飲食。因為乙肝患者的肝髒已經受到了不同程度的受損，肝功能也受到了一定的損傷，乙肝患者在飲食方面應該要注意銅元素的攝入量，肝功能受損時，不能完全的刁傑身體內的銅元素的平衡，那就很容易導致了銅元素在肝髒內堆積過多，這樣很容易導致肝細胞的壞死，同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。
現代人的生活工作節奏越來越快，許多人白天的工作壓力大，一日忙碌不停，全身心的指望下班後能夠隨意的安排夜生活的時間，通常瘋狂到凌晨才上床休息，這樣就給肝髒帶來了嚴重的傷害，導致了嚴重的睡眠不足，許多的毒素無法排除體外。
如果經常的熬夜，人常常處於疲憊不堪、精神萎靡的狀態，容易導致身體免疫力下降。尤其是乙肝患者，肝髒已經受到了不同程度上的傷害，身體的免疫力本來比常人比較低，長期熬夜的話容易使生物鐘遭到破壞，肝髒就不能得到必要的休息從而加重肝髒的負擔，導致肝功能不正常，使病情不斷加重。熬夜對於一個乙肝患者來說是一個不能承受之重，是對於病情非常不利的，乙肝患者一定要重視。
如果因為工作的需要一定的要加班熬夜，那麼乙肝患者需要注意再熬夜工作的過程中，切勿不可飲用含有咖啡因的飲料，最好以綠茶為宜。隔天中午一定需要得到一個充足的休息時間，這樣有利於肝髒內部的血液、氧氣及營養的供給，增加肝細胞的再生，減少對人體機體上的傷害。
乙肝患者在日常應該要更加注意的愛護肝髒，因為肝髒就是人體中最重要的器官之一，在飲食上一定要注意不可偏食，要多一些增加蛋白質的攝入，要注意控制一些對肝髒不利的元素的攝入量。乙肝對於現代的醫學來說是一個可防可控的疾病。
