大家都知道，甲肝主要是經糞口傳播途徑感染，即由病人的潛伏期或急性期糞便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸經口進入胃腸道而傳播。所以肝病專家提出旅行也要預防甲肝的感染，那麼應該怎樣防止感染甲肝呢?據研究人員報道，前往甲肝流行區旅行是甲肝病毒(HAV)感染的重要危險因素。所以旅行前注射疫苗是一種預防旅行相關性甲肝感染的安全有效的方法。>>>甲肝患者不要濫用藥物
春節准備旅行的防止甲肝不可忽視
春節的七天長假又快來臨，也許你已開始打點行裝准備踏上既令人興奮又令人煩惱的旅途。時下正逢冬春季節，是甲型肝炎等腸道傳染病的發病時期;加之春節期間人口大量流動遷徙，容易造成甲肝的傳播流行，出門在外切莫大意。
甲型肝炎簡稱甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一種腸道傳染病。
甲肝病人或病毒攜帶者的流動以及對糞便的管理不當，可造成此病的播散、流行。病毒可存在於甲肝患者或病毒攜帶者的糞便和尿液中，它可直接污染水源或食物而致病;也可因患者或病毒攜帶者大小便後未洗手又去接觸其它物品，如門把手、扶手、鈔票、餐具等，而將病毒帶到這些公共物品上，當其他人接觸這些物品後不洗手而進食就會被傳染。
一般感染病毒後七到四十天內發病，出現厭食、惡心、乏力、頭暈、中上腹飽脹或隱痛感、嘔吐、厭食油膩食物、小便及眼睛的鞏膜發黃等症狀。
春節期間出門旅行的人多，難免夾雜著甲肝患者或病毒攜帶者，加上衛生條件難以保證，更要注意預防。大小便後、進食前一定要洗手，不吃被蒼蠅叮咬過的食物，不吃別人用手摸過的食物，不喝生水，盡量到衛生清潔的餐館進餐，使用一次性環保餐具或自己隨身攜帶的餐具，不用別人的茶杯、牙具、毛巾等物品。此外，由於旅途的緊張、勞累，人容易疲勞，抵抗力會降低，給病毒帶來可乘之機。
專家指出，到流行區旅行是甲肝病毒(hav)感染的最重要危險因素之一。為此，研究人員依據旅行地區，評價了hav感染與旅行的相關性。
研究人員選取1996-2000年間意大利急性病毒性肝炎國家監測系統收集的所有hav感染患者進行病例-對照研究，其中包括9695例hav感染者(病例)和2590例hbv感染者(對照)。
結果發現，到亞洲、非洲和拉丁美洲旅行時，感染hav的危險性最高(幾率=9.30，95%可信區間ci=6.71-12.9);到意大利南部(幾率=3.03)、地中海和東歐(幾率or=3.15)旅行時的危險性都增加3倍。28%的甲肝感染病例均涉及旅行。按居住地區分層(意大利中北部、意大利南部及島嶼)後分析發現，僅意大利中北部居民具有上述危險性，而意大利南部及島嶼的居民並無顯著危險。
專家認為，到流行區旅行是hav感染的重要危險因素，因此，制訂改善環境與衛生條件、預防某些飲食習慣的保健政策是非常重要的。
因此在旅途中應注意盡量休息，防止疲勞。有條件者可喝些板欄根沖劑，有利於機體對病毒的預防。
