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患上酒精肝應怎樣飲食呢

酒精肝疾病的危害很大盡管酒精肝依舊無法做到根除,但酒精肝經過科學、合理的酒精肝治療後,酒精肝是可以做到治愈,讓酒精肝患者最大可能的免受,酒精肝所帶來影響的。患有酒精肝的患者在飲食方面吃些什麼呢?

酒精肝患者在飲食方面,首先應戒酒,然後多吃新鮮的水果和蔬菜,保護好肝髒。

注重飲食防治基本原則是結構合理,均衡飲食。堅持以 植物性食物為主、動物性食物為輔的方案,符合低熱量(不超過標准體重的熱量要求)、低脂肪(盡可能避免煎炸食物)、高蛋白(盡可能選用大豆、魚蝦等優質蛋 白)、高纖維素(粗糧或富含纖維素的蔬菜)、多維生素、少鹽的原則。同時注意飲食規律,避免暴飲暴食。

許多食物有預防脂肪肝的功效,不妨多食,如黃瓜、蘿卜、胡蘿卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含豐富的維生素、纖維素;黃豆、綠豆、黑豆及其制品是優質蛋白質的來源;海帶、紫菜、魚類等水產品可促進肝內沉積脂肪的消退。

酒精性脂肪肝不是營養過剩所致,而是喝酒損傷了肝細胞,引起肝脂肪代謝的紊亂和沉積。所以平日還應當吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物,改善肝髒的營養狀況,以減緩其向肝硬化的發展。

酒精肝患者一定要樹立信心,進行正確的酒精肝治療,在生活中我們一定要注意預防酒精肝,防止疾病的發生,酒精肝治療,需要對症下藥,而不是盲目治療。

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