小病小痛，很多人習慣自我判斷、自我藥療。也因此產生了諸多不合理用藥的問題。特別是在某些疑難病如乙肝等疾病的治療上，更是問題百出。
用藥不對症
肚子痛用什麼藥?止痛藥?止瀉藥?消炎藥?胃藥?其實，擅自用哪一種都可能是錯誤的選擇。要知道，腹痛的原因有數十種，缺乏醫學專業知識的普通百姓，怎能輕易判斷自己腹痛的病因，又怎能做到對症用藥呢?
美食中的乙肝幫凶
同樣的道理，有些患者，特別是那些久病成醫的“老”病人，自認為對某某疾病很了解了，所以就自已選藥吃藥，如有些乙肝病人會根據經驗認為某某藥抗病毒或者保肝作用明顯，於是在乙肝復發時就服用某藥自行治療，結果呢，不但病沒減輕，甚至還可能會越來越重。
從大的方面來看，首先應在疾病的不同階段要運用不同的治療手段。
以乙肝的治療為例，許多人認為，一旦感染了乙肝病毒，在未查明病毒在體內復制情況時，就應立即使用抗病毒藥物進行治療。但有研究表明，過早地使用抗病毒藥物治療乙肝，效果並不好。其原因是：1.體內沒有病毒復制時，使用抗病毒藥是無效的。2.體內的免疫細胞處於“麻痺狀態”(免疫耐受)時，使用抗病毒藥物治療效果較差。3.不考慮病情，過早地使用抗病毒藥物治療，往往可增強乙肝病毒對藥物的耐受性，或使病毒發生變異。4.過早地使用抗病毒藥物治療，並不能起到防止肝髒發生纖維化的作用。
另外，有些藥物適合飯前用(如抑酸劑、保護胃黏膜的藥物等)，而有些藥物適合飯後用(阿司匹林這類的解熱鎮痛藥);還有降壓藥的使用，並不是總在飯前或飯後用，這樣容易導致血液中藥物濃度不均，如有的藥一日服兩次，應每隔12小時1次;每日服3次的藥，需每隔8小時服1次。
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