張先生最近在單位的常規體檢中發現，肝功能異常。分析後，醫生診斷他得了脂肪肝。張先生百思不得其解，得了脂肪肝而且肝功能都出現了異常，為什麼自己一點感覺都沒有呢?的確，雖然我國脂肪肝病人已超過1億，但半數以上的患者都像張先生那樣，沒有什麼特別症狀，其余的患者即使會容易感到疲勞，或是肝區不適、隱痛，這些症狀的嚴重程度也不隨病情的惡化而增加，說明不了什麼問題。
於是，不少患者因為脂肪肝沒有什麼特殊症狀，而把該病視為良性的，可治可不治的疾病。這樣，不僅不能及早發現，還可能錯過了治療的最佳時機，導致病情惡化。事實上，脂肪肝不僅會使30%左右的患者發展為脂肪性肝炎和肝纖維化，還會使其他肝病如病毒性肝炎的治療效果下降。同時，脂肪肝還與糖耐量異常、高脂血症和原發性高血壓統稱為“死亡四重奏”，因此極易合並心腦血管疾病，從而增加患者猝死的風險。
因此，一旦發現患有脂肪肝，就需要進行4—6個月的基礎治療。所謂基礎治療，是指飲食、運動、行為習慣相結合的非藥物療法，通常需要由專業的營養師、運動師，根據每個患者的具體情況制訂科學的治療方案。清淡飲食，多做一些有氧運動，如散步、跳舞等。
經過這樣的治療，往往有半數以上的病人生化指標能恢復正常，特別是最初半年左右的治療非常關鍵。而對於一些重度脂肪肝患者，特別是對伴有肝功能異常、脂肪性肝炎、進展性肝硬化的患者而言，除調節生活方式外，還須考慮藥物治療，才能取得最好的效果。
