飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，從而引起肝纖維化、肝硬化、肝癌的發生。肝炎患者大量酗酒，會大大加快加重肝硬化的形成和發展，促進肝癌的發生。長期進食霉變食物、含亞硝胺食物、微量元素硒缺乏也是促發肝癌的重要因素。黃曲霉毒B1是目前已被證明有明確致癌作用的物質，主要存在於霉變的糧食中，如玉米、花生、大米等。攝食大量的含有亞硝酸鹽的食物，亞硝酸鹽在體內蓄積不能及時排出，可在體內轉變成亞硝胺類物質，亞硝酸鹽含量較高的食物以煙熏或鹽腌的肉制品為多，具有明確的致癌作用。
Tips：肝癌除了與飲酒和不良飲食習慣有關，也與遺傳因素、寄生蟲感染等因素相關。
經常生氣會導致肝癌嗎？
越來越多的研究資料表明，癌症的發生發展與社會心理因素有著密切的關系，講究心理調節不僅可有效地預防癌症，而且也利於癌症的治療。在心理因素中，最嚴重的是負性生活事件的影響。上述吳老先生的例子即是如此，這種禍不單行的實例在我們周圍並不少見。
現代腫瘤學的研究證明，大多數癌症病人都有一種一致的性格類型，有學者稱之為“癌症性格”。癌症性格的具體表現為：性格內向，表面上逆來順受，內心卻怨氣沖天；有精神創傷史；情緒抑郁，好生悶氣，且不善宣洩，生活中一件很小的事也會引起焦慮不安，心理上持續處於緊張狀態：表面上處處犧牲自己為別人打算，但內心又不情願；遇到困難開始時不盡力克服，拖到最後又不得不被動應付；害怕竟爭，逃避現實，企圖以姑息的方法來達到平衡。
近年來肝癌的發病率越來越高，而且呈年輕化趨勢，尤其乙肝患者，已成為肝癌的高危人群，需要引起特別注意。
肝癌的危險人群之一是乙肝患者，據統計35歲以上感染乙肝病毒的男性成為肝癌患者“主力軍”，約90%肝癌患者有乙肝病毒感染史。有過乙肝病史的人比其他患肝癌的危險性高出近10倍之多，而且乙肝病毒攜帶者其肝癌的發病危險也高出常人6倍。
那麼乙肝患者為什麼容易發生肝癌呢？肝炎、肝硬化、肝癌，這是肝癌演變三部曲，乙肝病毒攜帶者釀成肝炎，肝炎患者病情不穩定或沒得到徹底治療或過度飲酒等，很容易導致肝硬化，此時肝細胞發生變性、壞死、廣泛纖維組織增生，逐漸造成肝髒結構不可逆改變，逐漸轉變為肝癌。以上三種疾病環環相扣，隨著時間的不斷積累肝髒發生不可逆性損害。
可見肝炎患者做好肝癌預防的必要和重要性，尤其已經出現肝硬化的肝炎患者更不可掉以輕心，建議每3個月到正規專科醫院做一次相關檢查，以密切跟蹤病情，及時治療，避免進一步惡化為肝癌。另外酗酒、工作勞累、精神緊張、經常熬夜也是肝癌主要的致病因素，乙肝患者需培養合理有序的作息時間，培養科學的生活習慣，遠離癌症傷害。
預防原發性肝癌注意5點
肝癌是一種死亡率和發病率極高的惡性腫瘤，許多患者在確診為肝癌時已經是晚期，錯過了最佳治療時機。所以，專家說預防肝癌非常關鍵。那麼我們該如何預防原發性肝癌呢？
一、定期體檢：肝癌患者早期往往沒有任何明顯症狀，很難及時發現，這時定期體檢可以起到作用，有些肝炎患者雖然經過治療有了效果，但是肝炎病毒對肝髒的損害沒有消失，需要定期復查。
二、加強鍛煉：積極進行鍛煉，適當地進行運動，可以增強機體的免疫力，是預防肝癌的重要途徑，同時還可以預防其它疾病的侵襲。
三、預防肝炎：肝炎是引起肝癌的重要原因，注射疫苗預防肝炎從而預防肝癌的發生是一個重要的方法，效果比較顯著。
四、注意飲食：不吃發霉、糊了的食物，因為這類食物中含有的黃曲霉毒素是導致肝癌的重要因素。
五、戒酒：過量的飲酒會造成肝髒功能損傷，引起肝炎和肝硬化，增加肝癌發生的幾率。
