一位女孩吃進口減肥藥吃出了脂肪肝,脂肪肝不僅可能引起肝損害,還會引起年輕人不孕不育。專家呼吁公眾應該重視不痛不癢容易被忽視的脂肪肝。
脂肪肝殺傷白領人群
中華肝髒病學會脂肪肝和酒精性肝病學組副組長、上海交通大學附屬第一醫院脂肪肝診治中心范建高教授在會上透露:“高達30%的白領人士患有不同程度的脂肪肝,在上海,30~40歲男性被確診患有脂肪肝的占到了25%。”“白領人士較其他人群有更多應酬,因此,脂肪肝發病率也高。”杭州市某醫院院長婁國強教授指出,脂肪肝是一個終生疾病,會累及全身多個系統的健康。
據婁教授介紹,脂肪肝對人體的危害,是循序漸進的,逐步發展成肝纖維化甚至肝硬化。據目前國內資料,纖維化發生率約為25%,近8%的患者最後發展成為肝硬化。患脂肪肝可能會引起激素代謝紊亂,男性出現女乳化、睾丸萎縮、性功能下降;女性雄激素升高,月經不調甚至不孕。醫生特別提到,有些女性長期服用長效避孕藥,也可能引起脂肪肝。
成人脂肪肝多為吃出來
“戒肉;戒酒;戒高蛋白飲食;每天堅持跑步或游泳半小時,每月減肥不高於0.5公斤,堅持半年……”
這是婁教授開出的行為治療方,受用這張奇特處方的是30歲出頭的患者鐘先生。鐘先生年紀輕輕挺了個將軍肚,身高1.70米,體重卻達到92公斤。一說起自己的病,鐘先生就皺起眉頭:“都怨我這個工作,身不由己啊!”據統計,在市六院脂肪肝門診,病人中多數都是應酬吃出來的。
兒童脂肪肝多為寵出來
看婁醫生門診的不少是小患兒。一個小男孩雖然才11歲,體重卻有80多公斤。經超聲、血常規等檢查,小胖子檢出脂肪肝,而且已經有早期肝硬化現象。陪同兒子來就診的母親一臉憂愁地說,兒子自小就能吃,家裡就盡量滿足他,由著他猛吃海喝。營養過剩,孩子體重猛增,而一胖就懶得動,更使他體重一路向上跑,在學校體育成績連連不合格,現在兒子體重已超過了父母。近來看到兒子行動不便,稍微動動就氣喘吁吁,大汗淋漓,一臉疲憊,才重視起來。
專家們呼吁,每個人應該有意識地保持熱量平衡,不管攝入多少,一定要通過運動方式消耗掉,才能保持健康。專家建議堅持制度化運動。“中年人沒有專門的時間運動,不如在上下班路上堅持一下。3公裡內堅持步行,5公裡內騎車,5公裡以上,建議坐公交車但提前兩站下車,大步快走。”范建高教授提醒一點,現代人為了避免心理壓力過大,應該有點阿Q精神。
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