你好,谷草轉氨酶和谷丙轉氨酶比值0.5,它們的比例小於1,有可能是慢性肝炎或者是肝硬化。導致谷丙轉氨酶升高的原因有很多,如肝細胞受損、肝炎、肝硬化、肝癌、膽道疾病等,建議你還是及時的去專門的肝病醫院做檢查,找出具體的致病原因,及時的采取必要的治療措施,對症下藥,及時的控制病情惡化,防止轉氨酶繼續升高所帶來的生命危險。
1除了一些必要的治療外,就是還可以通過食療的方法來改善這樣的狀況,多吃一些對肝髒較好的食物,有蛋白質的食物,容易消化吸收,還能促進肝細胞的再生長,還有修護受損肝細胞的作用,如牛肉、雞蛋、魚類等。
2多吃豆類的食物,豆類也是高蛋白的食物,如黃豆、綠豆、大豆、蠶豆、青豆等。還有菌類食物,如木耳、蘑菇、香菇等,能提高免疫力,增強自身的抵抗力。多食膳食纖維的食物,如紅薯、玉米、燕麥等,有助於消化。
3還有一些新鮮的蔬菜水果,特別是一些維生素較高的,如菠菜、蘿卜、花菜、蘋果、葡萄等,能補充體內維生素,還能提高免疫力,增強身體的抵抗力。除了這些以外呢,還要多懂得一些養生知識。
多吃一些動物的肝髒,也是很好的,如豬肝、羊肝等,要少吃一些辛辣的、油膩的、油炸的、燒烤的食物,多吃一些清淡的食物,要注意營養搭配均衡。