生活中怎麼預防酒精肝？

概 述

酒精肝是現在比較常發的一種疾病，很多的人由於應酬什麼的總是離不開喝酒，酒喝的多了就會比較的容易得酒精肝這個病。

步驟/方法：

1來看看治療酒精肝的比較有效果的兩個小偏方，首先要介紹的是用芹菜加紅棗來煲湯，我們要先買回來新鮮的，記得要新鮮的，大概半斤的用量，然後准備個5個紅棗。我們要先把紅棗喝芹菜給處理洗干淨，然後呢我們要把芹菜給切成小段，就一起放在鍋裡加水煮，大概煮個30分鐘了，就可以喝了，一次一杯，每天兩次。

2然後我們可以試試玉米須，冬葵子和赤小豆煮湯喝，我們的做法是把玉米須和冬葵子以及赤小豆都放在鍋裡給煮爛了成湯狀的時候，加點白糖然後煮成了湯，每天喝2次.

注意事項：

預防酒精肝我們要積極的借助藥物來治療，同時要及時的戒煙戒酒，要多喝水，多運動，平時注意飲食的衛生和干淨。