酒精肝該吃些什麼呢

概 述

很多人喜歡喝酒，一喝就喝很多，或者長期飲酒，從而導致了患有酒精肝。得了酒精肝很多東西都不能吃怎麼辦，那下面就讓我來告訴你你該吃什麼吧！

步驟/方法：

1白糖煮菱角粉：材料：菱角粉40克，一點白糖， 把水加進去煮到稠狀時就可以吃了。有助於緩解肝氣。

2生姜汁菠菜：材料：菠菜，生姜，食鹽，麻油，味精，醋和花椒油 上面的東西適量加進去涼拌，當菜吃。 可以用來，生津血，解酒毒。

3橘味醒酒湯：橘子罐頭和蓮子罐頭都要半瓶，青梅，紅棗，白糖，白醋，桂花和水澱粉就放一點點，加入1000毫升水煮到熟就好，分幾次吃掉。有助於解酒。

4八珍醒酒湯：材料：蓮子、核桃仁、青梅都要10克，白果、百合、白醋也全都要5克，橘子瓣、山楂、白糖、冰糖各50克，紅棗20克，鹽 上面的材料加入水煮得稀爛就可以解酒啦!

注意事項：

酒精肝患者除了不喝酒或者少喝酒之外，還要減少油脂的攝入，也要不能吃太多高糖食物哦。