酒精肝如何預防

概 述

這幾年隨著生活水平的提高，人們生活越來越好，富貴病也越來越多了，同事就是酒精肝，而且比較嚴重，在治療的過程中，我也學到很多知識。

步驟/方法：

1酒精肝是由長期大量飲酒導致的肝髒疾病，所以最有效果的預防措施是戒酒，或者控制酒量，盡量減少酒精的攝入。

2如果實在有推不過的情況，哪一定要避免空腹喝酒，在喝酒前先服用一些具有保護胃黏膜的食物，減少酒精的吸收。

3酒精肝治療期間應采用低脂、低鹽、高蛋白飲食，適當補充B族維生素、維生素C及葉酸，有利於保護肝髒。

注意事項：

一定要戒酒。