小三陽患者的適宜的食物

概 述

小三陽是一種肝髒疾病，是指在做兩對半的時候，有三項指標呈現陽性分別是小表面抗原(HBsAg)、E抗體(HBeAb)和核心抗體(HBcAb)檢測均是陽性。並不是多有小三陽具有傳染性的。

步驟/方法：

1小三陽患者，飲食以清淡不傷害為主，多吃蔬菜和水果，多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，VC對保肝護肝是有效的。

2小三陽患者不能吃辛辣上火的食物。也不能暴飲暴食，不能吃溫補性食物，如狗肉、雞肉等，小三陽患者一定不能喝酒，因為酒精需要肝髒分解，加大了肝髒的負擔，會使病情加重。

3注意休息，每天保持適當的運動，增強體質，但也不能過於勞累。每天要早睡，不能熬夜，熬夜會增大肝髒的負擔。要保持樂觀的心態，切記不能生氣，生氣也是傷肝，選擇正確的治療方法，積極治療，定期到醫院進行檢查。

注意事項：

肝髒疾病現在並不少見，小三陽患者要有信心，積極治療。