我因為流行性的感冒，我發高燒了道兒40度，非常不舒服，而且出現了渾身的黃疸的現象，而且尤其是我的眼睛就是很黃的虹膜，而且還不想要吃飯，出現了厭食的情況，惡心和嘔吐，感覺自己身體沉重，還有自己的精神委靡不振，發現天冬氨酸氨基轉移酶（AST）反復或持續升高，後面治療緩解了，下面是我要分享的經驗。
1急性的肝炎一定要注意科學的飲食，不要吃很多洋參，或者燕窩，因為如果盲目進補的話結果適得其反，會讓自己的急性的肝炎加重的。所以患者一定要到醫院裡面去進行治療。而且治療應以清利濕熱為主。
2急性的肝炎一定要進食清淡的（但要有一定的營養），要吃容易消化的食物，如豆漿、稀粥、水果、蔬菜等，這樣可以減輕肝髒的負擔
3急性的肝炎一定要應給予流質或半流質食物，不要太硬，要軟一點，不要太濃。可以吃稀粥，可以喝一些牛奶和豆漿，也可以吃面條
乙肝患者建議及時去正規的醫院做相應的治療，並堅持治療
