肝炎吃什麼最好

概 述

我有一個朋友最近不知道是怎麼回事，之前還是身強體壯的，但是最近不知道是怎麼回事，忽然就感覺身體很乏力的，總是感覺很累，很疲勞，休息了很長時間也不見好，就去醫院檢查，經過檢查醫生確診是肝炎，但是我們之前對肝炎並沒有很好的了解，所以對這一方面還是有所缺失的，那麼肝炎的飲食到底是怎樣的呢？平時又需要注意些什麼嗎？

步驟/方法：

1首先我們要知道的是得了肝炎需要注意的事項有很多，在飲食方面尤其重要，所以只要對飲食方面下了功夫，那麼對病情的恢復就會有好處，所以患者可以制定一些飲食，平時可以對照這些來調養。

2首先盡量少量多餐，盡量吃一些比較容易消化、並且脂肪少的食物;還有一些高蛋白食物盡量少吃，因為在蛋白質的代謝過程中會產生許多有害的毒素，會加重肝損傷，所以這些能避免的盡量少吃。

3還有平時的飲食最好以新鮮、平衡飲食為主;當然也可以吃一些富含維生素的食物，比如蔬菜水果等，每天補充一定量的維生索有利於肝病康復，所以患者可以每天吃一點，這樣對病情的康復也是很有效果的。

注意事項：

還要補充一點的是少吃或不吃辛辣或其他刺激性的食品;還要適當的補充水分，可以把一些毒素排除體外，當然每天適量的牛奶，尤其是酸牛奶最好。