脂肪肝的治療方法有哪些

概 述

脂肪肝是老公一直非常掛心的問題，因為他與他的好友都同時患有了脂肪肝，也為此，我與同學多方咨詢根據老公體重過胖，脂肪過多的原因，特制定出了以下治療脂肪肝的方法，希望能對因為營養過勝導致的脂肪肝患者也會有效果。

步驟/方法：

1因為老公的體重過重，而且又懶於運動的習慣，特制定如下的運動方法，每天進行快步走，大概時間在半小時以上，按照一分鐘大約80歲的方法進行快樂走，堅持一個月後效果還是不錯的。

2在飲食上需要特別的注意一些食物的攝入比如像花生或者是瓜子，以及芝麻醬之類的東西都盡量的不要吃，對於油炸的食物還有一些動物的肝髒也盡量的不要食用。

3對於有喝茶習慣的朋友們也可以采用每天喝一些益肝茶的方法來控制，不僅可以全面的調節我們身體的免疫力，還可以有效的清除我們的脂肪。建議朋友們可以試試，效果不錯。

注意事項：

如果您有脂肪肝，請不要飲酒，也請盡量的不要吸煙。