脂肪肝的患者在飲食上應該注意什麼呢？

概 述

鄰居張大爺一直不注意自己的飲食，前不久被查出來患上了脂肪肝，張大爺的女兒玲玲姐可著急了，害怕張大爺有什麼危險，連工作都請假了，照顧了張大爺很長時間，張大爺真的好了很多，臉色也比以前紅潤的多了，讓我給大家介紹一下吧。

步驟/方法：

1控制體重，多喝綠茶：玲玲姐說脂肪肝應該控制患者的體重，說綠茶多喝綠茶對於脂肪肝病人是很有好處的，有提神清心、清熱解暑等等的功效，少吃或者不吃比較油膩的食物，這些食物會導致脂肪肝的加重。

2不吃不衛生的食物：很多東西雖然美味，但是卻不衛生，比如說燒烤，有的時候烤的不熟就會有很多的細菌，玲玲姐說不讓張大爺吃的，說是老是這樣還有可能引起急性甲型或戊型肝炎。

3積極主動的配合醫生的治療，因為脂肪肝是肝部疾病，多以一定要戒煙戒酒，因為這些東西都要通過肝髒來排毒，如果不注意的話，就會導致誘發其他的疾病， 甚至誘發肝癌，一定要注意哦。

4多吃水果和蔬菜，比如說黃瓜，西紅柿等等。水果和蔬菜能幫助脂肪肝患者更好的控制體重，而且含有很多對脂肪肝特別好的維生素以及微量元素，能有效的幫助脂肪肝病人病情的恢復。

注意事項：

患上了脂肪肝應該定期的到醫院進行檢查哦。