脂肪肝患者的早餐應該如何選擇？

概 述

一天之計在於晨，早晨所有人補充能量的時候，好的早餐會給人帶來精力充沛的開始。因此，早餐對於我們每一個人來講都十分的重要。對於脂肪肝患者也不例外，那麼，脂肪肝患者的早餐應該如何搭配呢？

步驟/方法：

1豆漿、牛奶或是酸奶：這都是寫可以很好補充蛋白質的飲品，在早上喝上一杯，可以保證中午的精力。

2蘋果，梨子等：補充體內維生素的缺乏，早上吃一個蘋果或是梨子，不但可以補充水分，還及時的補充了體內缺乏的維生素。

3禁止吃油炸食物：比如像油條等，這些油炸性食物會給肝髒帶來不小的負擔，並會導致患者中午乏力，沒精神。