前段時間聽說朋友的爸爸得了脂肪肝了，他爸爸自己也說，是他自己平時生活不注意才會得這種病，因為要做生意，在外面喝酒應酬是必不可少的，所以吃飯什麼的就不太注意，得了這病也只能怨自己，我聽後給了他點建議，他覺得挺好的
1因為不是很嚴重的脂肪肝，所以最好不要吃藥，因為吃了藥以後一般都是通過肝來轉換到體內各個地方，給肝帶來一定的負擔，所以吃藥對肝還是沒有太大好外的，輕度的最好不要吃藥
2飲食方面可以吃些玉米，最好做為主食來吃，可以用玉米來做粥或是饅頭來吃，對脂肪肝的病情是有極大的好處的，還可以吃些生的山楂，可以起到降低血脂的作用
3只注意飲食是不夠的，在平時要多鍛煉，生命在於運動說的還是很有道理的，每天早上起來出去晨跑一下，呼吸一下早起的新鮮空氣，對病情還是很有利的
