“減肥是一個時尚的話題，說明你在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。它已經不僅僅是一種減肥，而是一種追求!”——現今人們的減肥日記
寧寧長的十分可愛，一笑總會露出八顆小白牙和淺淺的小酒窩，[其一]的缺點就是有點兒肥。女孩兒誰不愛美，22歲的寧寧大學畢業後就下定決心減肥，甩掉“小胖妞”的稱號，可是誰知，減了一年肥的寧寧竟然被診斷為脂肪肝，這讓寧寧差點暈了過去。
剛開始，寧寧為了減掉肚子上的小肚囊、小粗腿，每天晚上都不吃飯，一日三餐改為兩餐，能吃素吃素，平時餓了就多喝水，吃水果，整整兩個月下來才減了不到兩斤，這讓寧寧十分沮喪。
就這樣，第一年的夏天，寧寧仍舊甩不掉“小胖妞”的稱號，肥胖就像一個標簽似的貼在寧寧的腦門上，這讓寧寧十分苦惱。
眼看第二年的夏天快到了，天氣也一天天開始變熱了，寧寧在閨蜜推薦下，網上購買了一款安全減肥產品，而且還趁著搞活動多買了幾盒，聽閨蜜說效果不錯，而且還是純天然的，所以就開始了減肥之路。
接下來，通過節食和減肥藥的控制，寧寧在兩個月內就瘦了10斤，減肥形勢一片大好，這讓寧寧十分開心。但是得意忘形之後的結果是比較悲催的，寧寧的體檢報告顯示，轉氨酶嚴重超標，提示脂肪肝。
經肝病醫院全面檢查分析，發現寧寧這種情況在目前臨床上十分常見，趙主任呼吁大家千萬不要盲目減肥，否則損害的還是自己的健康!
趙主任分析，導致寧寧患上脂肪肝的原因有很多，主要是盲目節食和吃藥減肥所致。不規律的飲食習慣對人體的健康影響很大，長時間饑一頓飽一頓會降低人體的抵抗力和免疫力，如果服用一些有損肝髒的減肥藥，就會誘發脂肪肝。
