環球肝病網 >> 肝病護理 >> 常見誤區 >> 飲食要注意 小心肝病再復發

飲食要注意 小心肝病再復發

  當今社會,肝病已經發展成為了一個很廣泛的疾病,很多人在得了肝病之後由於沒有找到合適的治療方法,導致肝病越發展越嚴重,最後,嚴重威脅到了個人的身體健康。所以,專家在這裡建議大家,在平時一定要注意肝髒健康,遠離肝病。要做好這些,首先就應該從飲食上做起。

  首先,燒烤+冰鎮啤酒。

  許多人喜歡吃燒烤,一到夏天,燒烤攤上顧客滿滿,一邊吃燒烤,一邊和扎啤,可謂是人間爽事。可誰有知道,肝髒正一點點被損傷。飲用啤酒,酒精量增加,會加重肝髒的負擔並直接損害肝髒組織。如果再配食燒烤食品,可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝髒,損害肝細胞。所以,肝病患者最好不要吃燒烤伴冰鎮啤酒。

  其次,醉蝦、生蚝和半生不熟的貝類。

  夏季正值海鮮上市,很多吃海鮮的可謂大飽口福,可吃時也要注意,不能貪食醉蝦、生蚝和半生不熟的貝類,這些海鮮有細菌和寄生蟲,一旦發生急性胃腸炎、痢疾,常可使原有的肝病惡化,甚至誘發肝昏迷。

  因此,伴有膽囊炎的肝病患者,應盡量少吃油膩的食物和動物內髒,100克豬肝含膽固醇高達400毫克,大量攝入會增加肝髒負擔,肝病患者不宜多食動物肝髒。

  第三、胡蘿卜下酒危害肝髒健康。

  大家都知道,胡蘿卜含有豐富的維生素A,對眼睛有好處,所以很多大人都勸孩子多吃胡蘿卜。可又誰會知道,如果胡蘿卜伴酒吃會危害肝髒呢?范殿英教授指出,因為胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體,就會在肝髒中產生毒素,導致肝病復發。

  第四、冰鎮飲料

  夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍飲料,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。但是,我們身體在爽涼的同時也在傷害著肝髒。這些冰鎮飲料一不小心就會引發胃炎,從而引起肝病的復發。並且有些冰鎮飲料含有學化學成分,很容易造成肝髒中毒,導致肝病的發生。

  第五、泡面。

  上班族,一天忙碌下來,很不想做飯,泡面成了最佳選擇。一包泡面從開封到泡制僅需5、6分鐘,可就這一包泡面,肝髒解毒需要32天。范殿英教授指出,為了保存方便,泡面都經過油炸,而且油中往往添加了防止食物酸化的安定劑,這種安定劑本身即是一種致癌物質,會引起肝腫大。

  通過專家的講解,大家能夠明白了肝病患者在飲食上需注意的問題,建議大家在日常生活中能夠合理安排自己的飲食習慣,要做好必要的防護工作,這樣才能徹底遠離肝病威脅,讓自己的肝髒始終處於健康的狀態。

Copyright © 環球肝病網 All Rights Reserved