1、日常飲食和生活習慣
飲食一定要清淡、營養全面、三餐規律，避免長期高脂高糖飲食。很多人因為工作的原因喝酒熬夜都是常事，長期這樣肝髒就得不到休息，肝髒就會不堪重負，對預防肝硬化不利。
2、定期檢查不容忽視
肝硬化病情是不穩定的，定期行腫瘤標志物的檢測是很有必要的，肝硬化患者應針對病情定期檢測甲胎蛋白、影像學等檢查，對肝癌的早期發現和治療是很有意義的。
3、要控制好飲食
對於出現腹水的患者來說，鈉與水是兩大禁區。鹹菜、腌制品、味精等含鈉量高，會加重肝髒新陳代謝的負擔，必須絕對限制。此外，如海產品、肉松等食品也含有一定的鈉，患者攝入時須嚴格控制數量。
4、預防原發病
脂肪肝和酒精肝是導致肝硬化的重要原因，脂肪肝和酒精肝患者也要注意注意治療。此外，慢性乙肝、慢性丙肝也是肝硬化導致發生肝硬化的主要原因，因此想要預防肝硬化，就必須要治療慢性乙肝和治療慢性丙肝。
