患上病毒性肝炎後患者要立即采取治療，不然會把肝炎病毒傳播給他人，所造成的危害非常嚴重，那麼各位病毒性肝炎患者應當怎麼樣護理身體呢？病毒性肝炎的飲食保健：
1、保證充足的熱量供給，一般每日以8400～10500千焦比較適宜。過去提倡的肝炎的高熱量療法是不可取的，因為高熱量雖能改善臨床症狀，但最終可致脂肪肝，反而會使病情惡化，故弊大於利。
2、為促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質供給，一般應占總熱能的15%，特別應保證一定數量優質蛋白，如動物性蛋包質、豆制品等的供給。
3、碳水化合物，一般可占總熱能的60～70%。過去采用的高糖飲食也要糾正，因為高糖飲食，尤其是過多的葡萄糖、果糖、蔗糖會影響病人食欲，加重胃腸脹氣，使體內脂肪貯存增加，易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供給主要應通過主食。
4、脂肪攝入一般可不加限制，因肝炎病人多有厭油及食欲不振等症狀，通常情況下，不會出現脂肪攝入過多的問題。
5、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C，對於改善症狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑。
6、供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排洩及保證肝髒正常代謝功能。
7、注意烹調方法，增進食物色、香、味、形，以促進食欲。忌油煎、炸等及強烈刺激性食品，限制肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食品，以減輕肝髒負擔。
病毒性肝炎的飲食保健，溫馨提示：急性期病人應臥床休息，以後逐步增加活動。第一次肝功能正常後休息3個月，每月復查肝功能1次，若3次均正常，則可上半班3月。若3月中肝功能仍正常而無臨床肝炎活動症狀者可恢復全日上班。慢性肝炎處於活動期的患者，如黃疸應臥床休息，如無黃疸以靜養為主。處於靜止期可從事力能所及的工作。
