世界杯是男人的狂歡節。在這個四年一度的時刻，男人們往往會走出家門，邀上三五好友共享世界杯盛世。於是酒吧，大排檔成了徹夜不眠之地，到處洋溢的劃拳聲，吶喊聲，讓人身臨其境。肝病專家提醒廣大男士：世界杯期間開懷暢飲，莫忘保肝護肝。
據悉，酒精肝等因喝酒引起的疾病發病率越來越高。在我國，男性酒精肝患病率為6.36%，女性為0.36%;男性嗜酒人群酒精肝的患病率為21.77%，女性嗜酒人群為7.26%。酒精已成為僅次於病毒性肝炎的肝髒第二大殺手。
過量喝酒必然傷肝。而且，肝髒受損是不可逆的，目前還沒有什麼藥物能使之復原。因此，只有“戒酒護肝”之說，而不可能“解酒護肝”。“解酒護肝”的概念只是迎合了長期過量飲酒者的心理需要而已。
據介紹，護肝是一個長期過程，用藥需要對症。有的人是肝陰虛，有的人是肝火旺，用藥是不一樣的。而很多這類產品在其宣傳介紹上卻標注著“適合各類肝損傷人群”，適用人群如此廣泛，恰恰說明它的不科學性。
酒精性肝病根據程度可以分為輕症酒精性肝損害、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化等。一旦發展到酒精性肝硬化，還有可能並發原發性肝癌。而且，已經有了慢性乙肝、丙肝的人，更容易患上酒精性肝病。
那在生活中，應該如何來預防酒精肝呢?預防醉酒的最好方法就是在喝酒之前先吃些肉類，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。千萬不要空腹喝酒或將汽水、蘇打水和酒一起飲用，這將會使胃部在沒有保護的情況下加快酒精的吸收速度，使肝髒來不及解毒，酒精濃度增高而導致醉酒。
專家提醒：長期過量飲酒的人，如果發生嘔吐、右上腹疼痛，或者有黃疸、發燒等症狀，並且發現肝腫大時，就得注意是否患了急性酒精性肝炎。如果發現腹部逐漸腫大，下肢有水腫，面部逐漸變瘦、發黃，就得注意是否已經有酒精性肝硬化了。有時候一個全無症狀的人，其肝組織也可能有慢性肝炎或肝硬化傾向。因此，長期飲酒的人要注意定期做肝功能檢查。
