1.注意休息。患者可工作，但不可勞累，勞累過度，對身體的正氣是有傷害的。　　2.適度鍛煉。對一個正氣受傷的人來說，應該進行一些內養精氣方面的鍛煉，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，這些有助於人體

“兩對半”，“大三陽”與“小三陽”　　什麼是“大三陽”，“小三陽”，以及&ldq

   　1.過度喝酒　　現在的社會，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，似乎少了酒就少了一種意境，甚至還有人常用喝酒的多少來評定交情的深淺，於是你一杯我一杯，

中醫認為，肝氣郁結是由肝失疏洩或情緒抑郁不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等症狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。要想保健養生，必須改掉脾氣大的毛病，以避免傷肝。除了調解心情養生外，還可通過

1、避免乙肝病毒感染。通常認為乙肝是通過輸血、手術或使用不潔的血液制品（尤其血友病人）而被傳染。其實在日常生活中，特別是夫妻之間、母嬰之間，也是不可忽視的環節。科學家用大猩猩作實驗：給猩猩飼喂帶有乙肝

乙肝流行面廣，傳染性強，人一旦感染該病，肝髒就會發生炎性病變，肝細胞受損，對人體造成極大的危害。　　第一，乙肝具有較強的傳染性。乙型肝炎病毒是一種脫氧核酸（DNA）病毒，這種病毒不同於一般的致病細菌，

我整理的脂肪肝的危害如下：　　【危害一】一般來說，營養過剩形成的脂肪肝是一種良性肝病，如果波及的肝細胞不多，患者常常沒有特異性質的症狀。但是，脂肪肝反應出的肝髒代謝異常，卻有可能影響其他器官產生嚴重的

1、肝病患者可能出現右上腹、右季肋部不適、隱痛，這是常見的肝病患者肝區疼痛的現象。發現疼痛應該立刻就醫。　　2、肝病患者會感到乏力、體力不支，容易疲勞，惡心、厭油、食欲不振、上腹部不適、腹脹腹瀉等消化

啤酒營養豐富，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成脂肪肝。如果對脂肪肝放任不管，最終會導致肝硬化的嚴重後果，因此應及早防治。最好的辦法是控制飲食，加強運動。已知患上了脂

1、絕對不能再喝酒。　　雖然有些脂肪肝與喝酒無關，但專家表示，一旦診斷出脂肪肝，患者應該絕對禁酒，道理很簡單：一個受傷的肝髒沒法處理酒精，喝酒只會加速肝髒惡化進程。　　2、減肥。　　由於脂肪肝是一種消

循序漸進　　乙肝患者運動要循序漸進，運動的強度和時間長短要由少到多，切不可一次增加太多運動量。運動後如果食欲好轉，身心愉快，乏力減輕，肝功能改善，則可在此基礎上量力而行地增加活動量。　　因時制宜　　乙

1、輕度脂肪肝患者應進一步檢查，明確是否合並其他疾病　　輕度脂肪肝患者一定不要掉以輕心，最好是去進一步檢查，檢查是否已出現肝纖維化，以及一些炎症相關指標。另外，一個人如果出現了脂肪肝問題，往往提示他的

第一、保持衛生：乙肝患者的個人用品需要專人專用，用過後需要注意消毒。重視經常性的清潔打掃，垃圾須無害化處理、廢棄物須焚毀、對公用浴巾和修腳用具須嚴格消毒；對理發店尤須嚴格衛生管理，理發工具、刮臉的剃刀

1、家庭成員間不要共用牙刷、牙杯、剃須刀等衛生用具。女性經期衛生用品應該燒掉或用一般市售消毒劑浸泡2小時再扔掉，夫妻間性生活應使用安全套。如果肌膚或某部位出血，應該用消毒劑擦干，不要污染他人用品。2、

一、心理護理：　　家人應多給予病人關愛和慰藉，幫助病人解除悲觀、恐懼的情緒，樹立戰勝病魔的信心和勇氣，從而更好的配合治療。　　二、基礎護理：　　家人要為病人提供整潔、舒適的居住環境，注意病人的衛生，做

肝損傷的診斷明確後應爭取早期手術治療，傷員大多有內出血和出血性休克，有些還合並其他髒器損傷。術前抗休克處理很重要，可以損高傷員對麻醉和手術的耐受性。肝損傷就要這樣治療，首先應建立可靠有效的輸血途徑，選

甲肝患者應遵醫囑靜脈補充能量、維生素。每周測體重1次。定期抽血監測血清白蛋白水平。　　急性期應臥床休息，待黃疸消退、肝功能恢復正常後可逐漸恢復活動。提供良好的休息環境。臥床期間保證病人日常生活所需。與

1、傷肝　　生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議：放松，長念“噓&rdqu

什麼是肝掌性乙肝？很普通人的手掌（顏色紅潤）不一樣，而患有肝病的病人手掌心泛白色或者無血色，並且在大拇指和小指的根部（大小魚際處）皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點和斑塊等，適當加壓後變成蒼白色，類似肝

甲狀腺結節　　甲狀腺結節為臨床常見病，以中年女性為常見。可見於甲狀腺腺瘤、甲狀腺囊腫、結節性甲狀腺腺腫和慢性淋巴細胞性甲狀腺炎等多種甲狀腺疾病，可伴有甲狀腺功能亢進，並有一定的癌變傾向，屬中醫&ldq