夏季肝火旺捏捏太沖穴 　　太沖穴 　　太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上

　　老人退休後警惕3大肝病 　　進展性慢性肝病 　　老年乙型肝炎易於誤診。慢性HBV感染可潛在發展，至老年時才顯現症狀，已是慢性乙型肝炎，甚至已是肝硬化。這些病人可能有反復發生的肝病症狀，細致檢

　　家養一盆茵陳，可以當做綠色盆栽，而青色入肝。研究發現，綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。下面我們就來詳細了解下茵陳對肝髒的保護作用。 　　家中常放茵陳能養肝 　

　　為什麼肝病容易在夏季發作 　　因為夏天日照時間長、紫外線強度大、氣溫高，人體內水分易丟失，加之睡眠質量變差、食物易滋生大量病毒和細菌等因素，致使肝髒血流供應不足，抵抗力下降的同時肝髒的負擔卻在

　　球迷們必知的養肝秘訣 　　1、零食：少吃啤酒炸雞，多來幾杯決明子茶 　　對於球迷來說，熬夜觀戰少不了的是啤酒炸雞。炸雞是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，啤酒也屬於高熱量食品，兩者加在一起會產生

  　　西瓜為什麼能養肝 　　專家認為，西瓜具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用，同時還含有大量的維生素和蛋白酶等等物質。蛋白酶能夠有效的將一些不溶解性蛋白質轉化為可溶解性蛋白質，這

　　肝病患者家中常備3種水果最好 　　1、香蕉 　　夏天6、7月份是香蕉成熟的季節。香蕉特別適合肝郁患者。香蕉屬於低熱量但營養高的水果，其含有豐富的蛋白質、鉀、維生素A、維生素C、膳食纖維等有益成

　　夏季肝火旺多吃5種食物 　　1、草莓 　　草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。 　　2、西紅柿 　　含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清

　　吃什麼水果能養肝 　　1、草莓 　　對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。 　　此外草莓是典型的漿果，維生

　　乙肝患者在治療時以及治療後在飲食保健上要注意什麼，這裡為乙肝患者推薦了幾個適合乙肝患者的食療方法，患者配以合理的食療，在病情上是肯定是幫助的，乙肝患者們可以試試。 　　治療乙肝的食療方 　　

　　預防脂肪肝惡化吃這6種食物 　　綠豆 　　其中所含的多醣成分，能增強血清脂蛋白，以及三酸甘油酯水解，從而達到降血脂的療效，並可透過促進膽固醇異化或阻止肝內膽固醇的合成，從而防治脂肪肝。 　　

　　飯後2個小妙招教你養肝 　　1、肝病患者應忌飽餐 　　肝髒是人體最重要的代謝和解毒器官。因為人體胃腸道所吸收的各種物質，包括營養物質和毒素等，經胃腸道的血管系統，由肝髒的門脈進入肝髒內進行分

　　老肝病屢治不好需要注意情緒調控 　　肝髒病是一種多症狀、長療程的疾病，特別是慢性肝病，病情經常反復，多種症狀困擾軀體。此時患者出現緊張煩躁、坐立不安、食不裹腹、夜不成眠、四處投醫是常有的現象，

　　必知：8種食物對肝髒有傷害 　　高糖食物： 　　食用過多高糖食物，不僅易轉化為脂肪儲存在肝髒，誘發脂肪肝；而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食欲，加重胃腸脹氣，所以大家應少食高糖食物，

　　看這5個地方能知道是否有肝病 　　1、看精神 　　要多留意孩子的精神狀況是否良好。如果原先一直頑皮、活潑、好動，突然變得懶得活動，經常疲倦，想睡覺，這就要引起重視了。 　　2、看食欲 　　觀

  　　養肝護肝有6個注意事項 　　1、保持正常體重 　　體重過重會讓肝髒工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝髒的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指

　　肝髒功能變差怪這7個習慣 　　過度飲酒 　　過量飲酒會降低肝髒淨化血液的能力，導致體內毒素增加，誘發肝髒損傷。另外，酗酒還容易導致肝髒中毒，誘發肝炎。長期過量飲酒則容易導致肝硬化。每天飲用高

　　美容產品裡這3大元素易傷肝 　　1、貢：美白傷肝 　　很多化妝品都含有汞元素。因為汞化合物能夠破壞皮膚表層的酵素活動阻止黑色素形成，可能會被添加到一些劣質化妝品中用來迅速增白、美白和祛斑。如

　　3大生活好習慣幫你養肝護肝 　　1、合理的飲食 　　應控制高脂肪、高糖飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和富含纖維素的食物（如芹菜、韭菜、豆芽等），以及高蛋白質的瘦肉、魚、蝦、豆制品等，少吃油炸食物、

　　肝病患者如何做好心理調節 　　1、正確認識疾病 　　各型肝炎病毒，無疑是發病的始動因素，但是患者心理狀態的好壞、自身免疫功能的強弱則是病程轉歸的決定因素。因此患了肝病，不要過於緊張恐懼，只要