長期以來，人們就有一個觀念就是肉就等於脂肪，吃肉後就會長胖，嚴重的肥胖就會導致脂肪肝的發生。現代人隨著生活質量得提高，保健的意識也在不斷的增強，總是覺得吃肉就會長胖，吃肉就是等於直接把脂肪吃進去一樣，

肝該怎樣運動才合適呢?脂肪肝做什麼運動好呢?經過小編多方面的調查，總結出了一下幾點：　　一：遠動強度，針對脂肪肝治療，運動強度不能過小。一般情況，鍛煉時心率或脈搏至少要維持在每分鐘100次以上，但最高

隨著一股股寒流離去，驚蟄時節悄然來到我們身邊。蟄節氣前後，冷暖空氣交替開始頻繁，在這種氣候下，非常適合疾病繁衍，而我們的身體也是在這個時候最脆弱，非常容易得患病，這個時候保健養身起到非常重要的作用。&

春季是乙肝高發的季節，同時也是養肝的季節，乙肝在日常生活中除了定期檢查肝功能外，還需有所保養，那麼對於乙肝患者來說該如何在春季做好保養，避免由於季節原因出現病情惡化呢？　　1、乙肝患者春季保健飲食方面

乙肝病毒攜帶者只是感染了乙肝病毒，但是病毒並沒有對患者的肝髒造成影響，乙肝病人的肝功能是正常的。對於一般的乙肝病毒攜帶者來說是無需治療的，但是病情不是一成不變的，隨時都有可能病情爆發。 　　

乙型肝炎是肝病中常見的一種病毒性肝炎，乙肝上一種傳染性較強，給患者帶來身體，和心理上的雙重痛苦。而且乙肝病毒具有很強大的復制性，病毒不斷的復制，自身的免疫系統不斷的清楚病毒，給肝髒造成了嚴重的損害。&

肝腹水一般來說，都是由肝硬化疾病轉化而來的，它是肝硬化病症最顯著的並發症之一，它的出現代表著肝功能進入失代償期。而春天是養肝的季節，為了自身的健康肝腹水患者在日常生活中應注意什麼呢？經過小編多方面的調

肝腹水一般來說都是由肝硬化疾病轉化而來的，它是肝硬化病症最顯著的並發症之一。肝腹水的預防就是一種很好的治療輔助手段，可以加快康復的速度，保證治療的效果。所以肝硬化的預防是非常有必要的。　　首先，肝硬化

今天是春分節氣，人們面對剛剛過去的寒流，天氣有所回暖，萬物呈現復蘇的狀態，這個時候我們應該怎樣做才能夠愛護我們的肝髒，養生要做到順時養生，春分時節肝氣旺，腎氣微，助腎補肝是養生的一個重點。 

現今社會競爭激烈，生活節奏越來越快，工作壓力也越來越大，很多人在生活上不懂得如何合理的調理身體健康，導致身體內部出現一些失調的情況出現，這其中也包括了肝火旺盛，肝火旺盛經常表現為頭暈目赤，急躁易怒等情

我們每一天都在辛勤的工作，我們的身體內部的各種器官也會隨著我們在日夜不停的工作，支持我們人體每天所需的能量，尤其是肝髒，肝髒每天都在日夜不停的為我們吸收、分解、代謝各種各樣人體每天攝入的東西。&nbs

現今社會，中年人的體內的各個器官開始走向衰落，體內的脂肪肝、肝硬化、肝炎、肝癌的發病機率與年青人相比明顯增高，而且中年人往往誤以為人到中年，身體的器官有些小問題不必太過擔心，就這樣往往失去了早期醫治的

女性情感較豐富和細膩，一旦遇到委屈、不開心、或人罵都會生氣。但是愛美的女生們可知道，經常生氣會傷害容顏的同時還對你的身體健康造成影響，其中最容易受傷的是肝。　　1、傷肝　　生氣時，人體會分泌一種叫&l

1、板藍根沖劑　　[藥品來源]自中藥板藍根提取。　　[勸故]清熱解毒。藥理研究表明，本品具有抗菌及抗病毒作用。　　[主治]用於急、慢性肝炎，感冒、流行性腮腺炎等。證見面色黃，口苦咽干，小便色黃，舌質偏

患者若長時間存在這樣的心裡會給肝部帶來雙重的傷害，是否想過用食療來減小對肝髒的傷害呢?　　多喝白開水。白開水要保持新鮮，每天3－4次，每次1小碗。白開水可增加循環血量，增進肝細胞活力，有利於代謝廢物的

全國首次《乙肝患者現狀調研》結果顯示，有近50%乙肝患者錯誤地認為“保肝治療最重要”。此外，還有不少患者錯誤地認為“反正乙肝治不好，治了也等於白治”。可

護肝莫入“雷區”一：過食，特別是過多食肉和糖類　　肉類中過多的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪，儲藏在人體各部，其中肝髒也是儲藏重點，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝髒

肝病患者常用哪些保肝藥?據資料統計，在我國乙肝病毒攜帶者約有總人口的十分之一，大概一億兩千萬左右，而真正的乙肝患者約有總人口的百分之一，大概一千二百萬左右，這在我國這個人口大國絕非小數目，而由於人們對

乙肝大三陽如何避免肝硬化?結合病情，大部分的乙肝大三陽患者病毒DNA呈陽性，病毒復制，預後可分為以下幾個方面：　　一、肝功能正常，長期病毒復制，這種患者也是有可能進展成肝硬化和肝癌的　　臨床研究對長期

一、對於乙肝大三陽轉氨酶反復升高，往往處於乙肝發病的早期，正是接受抗病毒治療的大好時機，必須及時、准確、規范、足夠的抗病毒治療。現有比較成熟的治療方式有“肝細胞透析療法”，可實