中國是個“肝病大國”，調查顯示，每12個中國人裡，就有一個人有肝病。在我們身邊，近些年來，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越來越多。怎樣才能保護好我

肝炎患者在生活上麻痺大意，不重視自我保健，不注意禁忌，就會導致疾病迅速惡化。以下列舉乙肝患者的禁忌。　　1、禁忌過食，特別是過多食肉和糖類　　肉類中過多的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪，儲藏在人體各部，其

肝炎後遺症病人應積極采取措施，加以防治。肝炎後遺症主要有肝炎後高膽紅素血症、肝炎後綜合征、肝炎後脂肪肝三種。　　肝炎後高膽紅素血症有少數病人在肝炎治愈後，黃疸持續不退，化驗檢查除間接膽紅素輕度增高以外

肝病十節操由北京中醫醫院肝病科主任醫師徐春軍教授，根據已故肝病泰斗關幼波教授多年的養生經驗總結並創制的，動作和緩、簡單易學，長期堅持鍛煉能增強髒腑功能、調節全身氣血，是慢性肝病患者均能參與的保健活動。

 　　得了肝病，長久以來一直是籠罩在中國人頭上的陰雲——國人肝病的發病率位居世界前列，以至於很多人談“肝炎”色變。該如何判斷肝髒是否有毒呢？　

 　　臨床觀察發現，多數脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此，對於脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治療，應著重強調睡眠的重要性。　　休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖

 　　紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞

 　　乙肝夫妻生活的注意事項。 　　1、針對具體病情有效節制性生活： 　　①正處於急性肝炎、或慢性肝炎活動期的乙肝患者應絕對不能過性生活。 　　②在急性肝炎達到

男人在不同年齡段，身體狀況不同，選擇進補的重點也不同。青春期需要祛濕熱，人到中年則重點要解除三高的困擾，上了年紀則應該著重補腎。　　青春期祛濕熱茯苓、白茅根　　青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛

不難發現，生活中，一旦上了點年紀的男人，就像一台運轉已久的機器，需要一次大修。日前，台灣《康健》雜志總結出男人身邊“埋伏”的七大敵人，如果不盡早主動出擊，等你上了歲數，這些毛病

中醫的特色講究陰陽平衡，中醫中所講的“五髒”，肝為將軍之官是罷極之本，肝又是屬木，需要柔來化肝，肝生血，血脈不通會造成很多疾病，比如說癌症，所以現代中醫治療癌症都是從養肝氣開始

初夏季節，體內累積的肝火會導致濕熱產生，從而引發痘痘危機。　　1.多喝檸檬水　　水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝髒的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。　

“噓”字功是中醫中護肝的一種重要方法。下面就介紹一下這種方法，一起來看看吧。　　1、面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含胸收腹，直腰拔背。兩手臂自然下垂，

如何做好肝部護理？對於患有肝癌的患者來說會出現消瘦乏力，出血的情況，除了需要及時的進行治療以外，我們應該去了解如何做好肝部護理，這樣才能讓肝部有好的環境及條件去恢復。下面我們一起來了解到底該如何進行護

肝癌患者的心理護理有哪些？得了肝癌的患者心理會有悲觀的想法，認為自己活不久了，其實大可不必這樣想，並不是患有癌症的患者都會有死亡的情況，被治愈的病理也是有很多的，我們要對肝癌患者的心理進行護理，那麼肝

有效的護理肝癌患者方法有哪些？肝髒是消化系統中重要的部分，得了肝癌會對消化系統產生非常大的阻礙。這會嚴重影響人們的身體健康。隨著肝癌的發病率逐年增加，人們也開始知道護理肝癌是十分有必要的。一起來了解有

如何進行肝癌患者的心理調節？我們都知道一般人患了病後精神狀態就不會很好，心情也會很差，但是這對疾病的恢復是沒有幫助的，肝癌這種疾病也是一樣，尤其是對於肝癌患者來說更加應該保持通暢的心情。如何進行肝癌患

肝癌術前術後護理要點，針對肝癌的術前術後護理我們是要進行了解的，肝癌手術是一件非常重大的事情，一定要做好充分准備及護理，這樣才能讓手術更順利的進行，使術後效果才能更好。那麼一起來了解一下肝癌術前術後護

早期肝癌護理方法，肝癌在治療的過程中還要注意護理方法，一般得了肝癌的患者渾身會感到乏力，精神不濟。同時還有其他的一些症狀，這時候需要別人進行照顧來使疾病得到一定的恢復。早期肝癌護理方法都有哪些呢？一起

原發性肝癌護理措施，如果患有肝癌的話我們需要進行相應的治療，通常很多人可能選擇的是手術治療，在手術治療前後是需要進行相應的護理的，那麼原發性肝癌護理措施都有哪些呢？一起來了解一下吧。　　（1）術前護理