由於現代人繁忙的工作生活，加之不當的休息習慣、嗜食偏好，使得越來越多的人體質下降，形成對疾病易感性和容易引發病變的亞健康狀態。作為身體重要髒器的肝也不可避免受到沖擊，生理功能受到很大影響，進而使整體健

兒童肝髒血液供應豐富、肝細胞再生能力強、免疫系統不成熟，是肝炎的高發人群。當兒童出現食欲不振、精神異常、膚色發黃等症狀時，應警惕肝炎的可能性，及時去醫院檢查。　　食欲不振　　與過去相比食量下降，一見到

“久視傷肝，久坐傷骨”。手機一族長期眼睛盯著顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經

網上，經常有人轉“人體排毒時間表”之類的帖子，雖然版本略有出入，但中心意思差不多，每個器官都有特定的排毒時間，這個時間如果不睡覺不休息，就沒法排毒了。比如，肝髒，一個說法是晚上

目前，我國有9000萬乙肝病毒感染者和760萬丙肝病毒感染者，重慶的丙肝患者在15萬左右。另外，全球每年有近150萬人死於病毒性肝炎，其中大部分屬於乙型和丙型肝炎。　　說起肝炎，甲肝和乙肝很出名，但知

肝髒就像是人體內最大的化工廠，是人體中最大的消化腺，也是新陳代謝最旺盛的器官，直接關系著我們的生活質量和身體健康。徐先生今年35歲，平時跑業務就免不了喝酒，加上工作壓力較大，漸漸形成喝酒解壓的習慣。最

脂肪肝是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多而引起的病變。如果不注重治療，脂肪肝很容易發展成肝硬化。但是脂肪肝在發展成為肝硬化之前是一個可逆性病變的，日常養成良好的飲食和生活習慣，是預防和控制脂肪肝

肝髒是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝髒損傷也可能危及生命。　　肝髒為脊椎動物（包括人類）的器官。肝髒是身體內以代謝功能為主的器官，並在身體裡面扮演著去毒素，儲存糖原（肝糖），分泌性蛋白質

脂肪肝的產生是由於肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。肝髒是人體重要的消化器官，對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉運等起著十分重要的作用，並保持其動態平衡。就像是一個加工車間，將脂肪進行吸收和整合，

很多女性因肝腎虧虛，出現氣血不足、面色蒼白、心悸氣短、精神疲倦、腰酸腿軟等症狀。好女人是用血養出來的，沒有了血，女人的幸福就是無米之炊。　　而女人的肝，作為身體的大血庫，先天就比男人要脆弱得多。女性天

中醫古書上說：“五髒化五液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是為五液。”意思是唾液是脾、腎所化，腎是人體先天之本，脾是人體後天之本，脾、腎富集了五髒之精，氣血之華。　　

現在天氣越來越熱，肝火更加旺盛，肝火旺會導致痘痘就會滿臉爬，臉色暗黃斑點多!要想氣色變好，一定要注意養肝護肝，那麼怎麼養肝護肝最有效呢?下面為您介紹養肝護肝的16個小妙招，讓你的肝髒更健康!　　1、眼

一個人的身體如同一間房屋，房子的主要結構就是柱子和房梁，橫梁立柱一壞，房子就塌了，人體的道理也一樣。人體脊椎等於柱子。梁門穴（中脘兩側）同於橫梁，要使之不彎折，不損壞。肝腎兩虧，筋骨失於濡養，可能導致

1.藥物服用要注意：審慎服用藥物，肝髒是代謝大多數藥物的器官，而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質，容易傷害肝髒導致藥物性肝炎，更容易加重肝髒病情，所以服用任何藥物或民間偏方前，建議先透過專業醫

肝主藏血，主筋，開竅於目，與膽相為表裡。肝在“五行”中屬木，所以肝木升發，就猶如樹木的枝葉，無拘無束，舒暢條達，生機勃勃。一年萬物之生賴於春，而一身髒氣之生賴於肝，故春天以肝(

中醫一直強調，人體內髒機能的好壞會在臉色上表現出來，而不同的內髒則對應不同的臉色表現。如果有一天，忙忙碌碌的你發現，本來很光潔的額頭、眼角或者顴骨，皺紋突然增加了，那就表明你的肝髒負擔過重了。那麼，我

肝髒是人體最大、功能最為復雜的實質性器官，也有人把肝髒叫做“重要的傻大個”。而母親具有慈愛、善良、任勞任怨、孝順老人、愛護孩子、最能包容的本性與行為。肝髒的許多品性與母親相似。

從中醫養生的角度講，四季養生各有不同，但從五髒的養生角度來講，五髒養生相對略有不同。中醫講，人體髒腑與四季是相配合的，比如春天尤其注意養肝，因為春氣通運於肝，夏天一般重在呵護心髒，長夏保護脾，秋天的時

肝不好，對人的四大危害　　肝髒負責著人體的代謝、合成、解毒、貯存、分解、排洩，您關注過它嗎？它對健康影響您知道嗎？肝髒是人體非常重要的器官，有多重要？曾有這麼一句話：肝髒好，人生是彩色的，肝髒不好，人

少吃藥、少運動　　人們都知道肝髒對身體很重要，因此都希望能吃點什麼或者做點什麼，來達到保肝效果，事實上，真的要想保肝的話，是要做“減法”的。具體說就是讓肝 髒能充分休息，其中就