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病毒性肝硬化的自療

   (一)注意休息

  根據病情不同,因人而異地安排休息和活動量。代償期患者一般可參加輕工作,但應避免過度疲勞;失代償期患者則以臥床休息為主,腹水者取半臥位。同時應看到,過多的躺臥易引起消化不良、情緒不佳,同樣是不利於康復的。因此,可適當活動,活動量應以不感到疲勞,不加重症狀為度。中醫理論認為,“郁”、“怒”傷肝,故肝硬化患者應十分注意情緒的調節。在安排好治療、身體調整的同時,勿過多考慮病情,遇事豁達開朗,可適當安排讀書、看報、散步、種花、輕微少量的家務等日常活動。總之,患者應保持情緒穩定,保證足夠的休息和睡眠,生活起居有規律,有節制地用腦和活動,注意勞逸適度。同時,還應注意保暖和個人衛生,預防感染。

    (二)注重個人衛生

    由於皮膚干燥、瘙癢、低蛋白血症所致臂部、下肢、陰囊水腫,抵抗力弱,易損傷和繼發感染,故應每日用溫水擦洗,保持皮膚清潔。衣著宜柔軟、寬松,床鋪應平整,潔淨。定時更換體位,並按摩身體受壓或骨骼突出部位,以促進血液循環,防止局部組織長期受壓,皮膚損傷,發生褥瘡或感染。皮膚病癢者給予止癢處理。囑患者勿用手抓搔,以免皮膚破損和感染。

   (三)心理調節

    因肝硬化無特殊治療,只能對症處理,尤其是肝功能失代償期,合並症和並發症較多且嚴重,給病人生活、工作帶來一定困難,有的甚至喪失工作或生活能力,故病人產生消極悲觀情緒。所以要關心體貼病人,幫助病人掌握疾病的有關知識和自我護理方法,分析和消除不利於個人和家庭應對的各種因素,樹立治病信心,保持愉快心情,把治療計劃落實到日常生活中。盡量避免嚴重並發症發生。幫助提高生活質量,改善其身心狀態,以最佳心理狀態積極配合治療。

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