急性肝衰竭的意思就是指肝髒不依賴藥物或其他的方式支持，憑借肝髒自身剩余功能，不能承擔身體的機能需求，那麼，急性肝衰竭應該怎樣進食與怎樣鍛煉呢？下面就讓肝病專家為您介紹。
【急性肝衰竭應該如何進食】 急性肝衰竭應該怎樣進食1 少量多餐，禁止暴飲暴食，因為肝髒是人體最大消化腺，當有了病變時，自然消化功能降低，病人將出現食欲減退，腹脹等消化不良症狀，如病情略有緩解遇到可口的食物就暴食起來即增加肝髒的工作負荷，又能造成輕重不同惡果。 急性肝衰竭應該怎樣進食2 要充分認識急性肝衰竭病人的飲食護理在該病治療中的重要性，臨床證明飲食調配合理會增進患者食欲，供給充足營養、增強機體對疾病抵抗力，配合臨床治療如飲食不當會影響治療，加重病情甚至造成嚴重惡果。 急性肝衰竭應該怎樣進食3 禁吃腐敗食物。肝髒是人體重要解毒髒器，當它有炎症時，解毒能力也隨下降，吃少量腐敗食物即可引起胃腸炎，而食人的細菌將大量繁殖毒素，其毒素又可加重肝髒病情，嚴重者可導致昏迷而死亡。
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要指導病人吃軟食，並細嚼慢咽，禁忌食用堅硬、油炸、帶殼及刺激性食物，因為該種病人多伴有食道靜脈曲張。靜脈血管高度擴張，管壁薄而脆，加上凝血機能低下，遇堅硬食物易破，出血而致上消化道大出血。
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加強病房飲食管理，嚴禁住院病人院外就餐，對家屬所送飲食應由醫護人員檢查許可後方可食用。
通過以上的介紹相信您已經了解，肝病專家提醒您，急性肝衰竭患者一定要去正規的醫院治療，這樣有利於您早日康復。
【急性肝衰竭應該如何鍛煉】
如果是肝功能異常的急性肝衰竭患者，應該根據具體的肝功能結果分析適宜的運動量。一般肝功能轉氨酶越低，說明病情越輕，可以參加的體育鍛煉相應的受限制也越少。
如果是肝功能正常，而肝穿刺等病理檢查結果說明肝髒炎症明顯，也建議活動量不要過大，要注意休息。此外，肝硬化的病人或者肝癌的病人，這部分病人運動要受到很多限制。最好嚴格臥床休息，尤其是在肝硬化的失代償期。
如果是肝功能正常的急性肝衰竭攜帶者，那麼體育運動和正常人一樣是不受限的，完全不用把自己當做一個異類人群，可以和正常人一樣去進行體育運動。但是對於這部分人來說，如果要做運動員的話應該慎重，但是一般的體育運動不受限制。
如果這個人病情比較重，這個時候建議不能運動，建議以休息為主。但是這種休息我們並不強調一定要躺在床上休息，可以有日常的活動。但這種日常活動有一個原則，如果剛剛感到有點累，那麼這時候應該停下來，不能像正常運動那樣出現過度勞累。
適當的鍛煉能提高急性肝衰竭患者中樞神經系統的張力，改善大腦皮層和植物神經系統對肝髒的調節功能，增強全身的抵抗力和免疫能力。此外，鍛煉能促進肝髒的血液循環，改善肝細胞的營養，有助於肝功能的恢復。
適合肝炎患者的鍛煉項目有：
氣功放松功（仰臥、靜息、放松、自然呼吸）或內養功（左側臥位，腹式呼吸）。練習時，呼吸不能太深，否則容易引起肝區疼痛和頭暈。
打太極拳，以24式簡化太極拳為宜。
散步、做操每天或隔天鍛煉，每次10至20分鐘，運動量要小。
自我保健
按摩按摩肝區和腹部，每天2至3次，每次5至10分鐘。
急性肝炎發作時，不宜鍛煉，應臥床休息，可在床上自我按摩，做腹式呼吸。恢復期鍛煉應在醫護人員的指導下進行，最好兩周復查一次肝功能，以便制定合適的運動量。
慢性急性肝衰竭患者，只要肝功能正常，運動量可以適當加大，但也要注意運動脈搏不要超過100次/分。運動時間不宜過長，運動後一定要臥床休息一會兒。另外，飯前飯後1小時內最好不要進行運動鍛煉。
