現在人們的生活壓力變得特別大，所以有些朋友整天忙於自己的工作，即使身體出現了一些小問題也沒有時間去醫院檢查，尤其是最近幾年肝炎的發病率越來越高，這就不得不讓人們引起重視了，那麼肝炎有什麼症狀呢，治療肝炎的食療方法有哪些呢，今天我就給大家介紹一下這方面的內容：
一、肝炎的症狀
1.急性肝炎：大家知道，肝炎有一個家喻戶曉的症狀，那就是身體發黃，包括眼睛發黃、指甲發黃、皮膚發黃、尿發黃等，一般將其稱為黃疸。
2.慢性肝炎：慢性肝炎實際上也分為兩種，分別稱為慢性遷延性肝炎和慢性活動性肝炎。
3.慢性遷延性肝炎：一般是指曾經被確診為肝炎或被懷疑患有肝炎，病程超過半年尚未痊愈的患者。臨床上無症狀，有的則是經常、反復地出現疲倦乏力、肝區疼痛、胃口不佳、腹脹等用手觸摸右肋下緣常可發現肝腫大，按壓會有疼痛。
二、肝炎食療方
1、雞骨草蜜棗豬肉堡：雞骨草30克、蜜棗7、8枚、瘦豬肉100克。加水適量煎煮，食鹽小量調味，去渣，喝湯吃肉，每日1劑。本方具有清濕熱、解毒、退黃、扶正護肝之功效。適用於急慢性肝炎濕熱明顯者。
2、泥瞅豆腐湯：鮮豆腐100克、泥鳅數條。將泥鳅放盆中養1―2日後取出，宰洗干淨，切成3.3―厘米長段，與豆腐共放鍋中，加水適量，煮至爛熟，吃泥鍬豆腐喝湯，每日1次，每次1小碗。用於急慢性黃疽型肝炎，對轉氨酶高者有降低作用。
3、田基黃蜜棗豬肝煲：田基黃30克蜜棗7―8枚豬肝100克。將豬肝切成片，用清水適量煎煮，加食鹽少量，去渣飲湯食豬肝，有清熱去濕，散淤解毒，扶正護肝之功。適用於急慢性肝炎濕熱證明顯者。
4、茅根豬肉：瘦豬肉250克、茅根250克，將茅根洗淨放在鍋中。加水煮沸，去渣，然後放入切成片的瘦豬肉，煮湯。肉煮熟後加入調味品，吃肉喝湯，每日2次，每次1小碗。適用於急性病毒性肝炎。
5、海蟄革莽：鮮海蟄150克、饽齊250克，將海蟄洗淨，革莽洗淨，去皮切片，同放在砂鍋中，加適量的水煎煮成湯。每日2次，每次1小杯―治療急慢性病毒性肝炎。
三、肝炎注意事項
1、養成良好飲食習慣：俗話說疾病三分治七分養，所以肝病患者要養成良好飲食習慣，合理的安排三餐的飲食，注意維生素、脂肪、蛋白質等各種營養的均衡攝入，多吃一些新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保證睡眠充足，肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質量差等發病的症狀，患者應注意調整好日常的作息時間，保證充足的休息，這樣可以減輕肝髒的負擔，對避免患者疾病的復發也是很有好處的。
3、合理的鍛煉，合理的鍛煉可以增強肝病患者的體質，提高患者的免疫力，避免其他疾病的發生，還可以避免患者病情的惡化。不過肝病患者做運動要適量，避免做劇烈的運動，這樣會加重肝髒的負擔的，患者可以通過散步、慢跑、游泳、打太極拳等運動來鍛煉身體。
上述文章就是我今天給大家介紹的關於肝炎的症狀以及肝炎的食療方法。對於肝炎，在日常生活中我們可以采取食療的方法加以治療，當然正在治療時，需要注意到肝炎的一些宜忌事項，希望小編的介紹對大家有所幫助。
