往往患有脂肪肝的朋友會發出：脂肪肝不是病，不痛不癢沒有感覺，不用治療這樣的豪言壯語。
誤區一、認識模糊、放任自流
很多朋友在體檢的時候發現有輕度或者中度脂肪肝，認為是工作節奏快，平時應酬太多造成的，覺得是小事，既不重視也是治療，那麼就大錯特錯了。醫學對此有明確的答案：脂肪肝並非亞健康狀態，而是一種疾病(即脂肪性肝病)。隨著脂肪肝的發病率日益上升，已經使許多人的健康深受其害，生活質量下降，預期壽命明顯縮短。所以患有脂肪肝的朋友要及時的治療，防治由脂肪肝的進一步發展造成肝硬化，而且積極的治療對於控制糖尿病、動脈硬化都具有積極的作用。
誤區二、脂肪肝只是對肝髒的功能有影響
脂肪肝的危害後果究竟有多麼嚴重？非酒精性脂肪肝的危害其實並不僅限於肝髒，它對糖脂代謝紊亂及其相關疾病的促進作用遠遠超過肝炎和肝纖維化。有關調查表明，脂肪肝患者更容易發生新的代謝紊亂。而脂肪肝也是2型糖尿病患者並發心血管疾病的獨立危險因素。因此脂肪肝患者除了警惕肝纖維化和肝硬化之外，還需要監測代謝紊亂及其相關的並發症。
誤區三、治療上盲目跟風
和放任自流形成鮮明反差的是那些病急亂投醫、盲目跟風亂服保肝藥品的跟風群體。對於脂肪肝這類因不良生活習慣誘發的疾病，要采取節制飲食、增加運動量、減少飲酒等必要措施，比亂用保肝藥品更為有效果。由於肝內沉積的脂肪一般在戒酒數周內會完全消退。因此，如果是能做到及時戒酒，肝髒的損傷可在半年至一年內恢復正常。同時對於肥胖所導致單純性脂肪肝患者，減肥是有效治療的選擇。
