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夏季喝2款茶飲治療脂肪肝

吃什麼可以治療脂肪肝 脂肪肝的飲食宜忌 脂肪肝喝什麼茶

  夏季喝2款茶飲治療脂肪肝

  山楂綠茶

  材料:鮮山楂3只、綠茶3克。

  做法:將鮮山楂洗淨切片,敲碎核,與茶葉同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋焖15分鐘左右即可飲服,一般可沖泡3~5次。當茶飲,當天喝完。

  功效:消食健胃、解毒降脂。適合各種類型脂肪肝患者。

  香菇茶

  材料:中等大小干香菇5只。

  做法:將香菇洗淨,切成細絲狀,用煮沸的水沖泡,加蓋焖15分鐘左右即可飲服,一般可連續沖泡3~5次。當茶飲,頻頻飲服。

  功效:益氣補虛、降脂護肝。適合各種類型脂肪肝患者。

  脂肪肝患者不能吃的食物

  1、忌食高熱量食物

  脂肪肝患者在對這種疾病的治療中,對於高熱量的食物要注意起來,患者要嚴格控制熱量的攝入,避免剩余的熱量轉化為脂肪,加重脂肪肝病情。患者應該忌食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕點等食物,同時適當補充蔬菜、水果等。肥胖或超重者,應控制體重,最好可以適量減肥,這樣才能有助於治療(治療方法為靶向性細胞再生療法)。

  2、忌食高膽固醇食物

  脂肪肝患者對於這類食物也要重視起來,患者在治療的過程中,應該嚴格控制膽固醇的攝入,不宜多食動物內髒、腦髓、蝦蟹、蛋黃、鱿魚、沙丁魚等。同時,植物油不含膽固醇,對治療脂肪肝有益,烹調應選用植物油。當然,也可以選用魚油,這樣才能減輕肝髒的負擔。

  3、適量控制脂肪攝入

  脂肪肝患者在進行治療時,對於這個問題也要重視起來,因為脂肪攝入過量,不利於減輕體重。但脂肪中的必需脂肪酸參與磷脂的合成,使脂肪從肝內運出,對預防脂肪肝有利。同時,脂肪還有抑制肝內合成脂肪酸的作用。因此應適量控制脂肪的攝入,人們在了解脂肪肝患者不能吃哪些食物後,對這類食物要重視起來。

  4、戒酒

  脂肪肝患者對於飲酒的問題要重視起來,患者在治療這種疾病時最好能戒酒,因為飲酒後乙醇在肝內代謝,經肝細胞氧化為乙醛。

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