兒童脂肪肝是肝髒對脂肪不能正確及時處理，使脂肪在肝髒上堆積而導致的一種病症。脂肪堆積會阻礙肝髒發揮正常的功能，增加肝髒的負擔，出現肝炎、轉氨酶（正常值谷丙轉氨酶小於40u）升高等症狀，嚴重的脂肪堆積會使肝細胞相互擠壓、導致肝細胞缺氧、破裂而死亡，對肝髒造成嚴重的損傷。
一、病因
引起兒童脂肪肝的病因很多，主要有以下三個方面：
1、兒童飲食不節制，營養過剩、體重超標、過度肥胖等原因。
2、兒童厭食，消瘦，營養不良，由於機體需消耗的能量處於長期不能滿足狀態，機體便動員全身的脂肪分解為脂肪酸運送到肝髒，但肝髒不能將它們全部變成能量，剩余的部分就沉積在肝髒，形成脂肪肝。
3、某些患有慢性疾病及長期使用激素治療的兒童。
二、症狀
兒童脂肪肝患者大多數無明顯自覺症狀，常在體檢時被發現，或僅有食欲不振、腹部不適、易患囗舌炎、乏力、疲勞、肝區或右上腹隱痛等症狀。
三、治療
兒童被發現患有脂肪肝後，家長應從飲食和運動方面來加以調理，注意兒童飲食結構的合理化，提倡采用高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、肝髒、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、魚類、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，保證兒童有充足睡眠。適當增加運動，堅持每天跑步、游泳、仰臥起坐或健身器械鍛煉等，促使體內脂肪消耗。因此，調整飲食是治療兒童脂肪肝重要環節，家長不要急於用西醫降血脂藥物來控制孩子的病情。如發現兒童轉氨酶升高，肝炎，肝硬化，腹水等症狀，就必需到醫院就診，按醫生的處方進行藥物治療。兒童脂肪肝並不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留後遺症。
四、預防
1、在日常飲食中，要注意飲食結構的合理性，多食牛奶、魚類、豆制品等富含蛋白質的食物，盡量少攝取豬肉、牛肉食物，以保護和促使已損傷肝細胞恢復和再生。
2、注意調節供給足量的維生素，尤其是維生素B族和維生素C，多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、冬瓜、竹筍、番茄等。
3、限制飲食總熱量，主要控制糖類和脂肪的攝入，因為這些營養物質超過熱量和代謝需要時，就會變成脂肪儲存。
4、加強對孩子體育鍛煉的指導，對於肥胖兒童更要重視體力活動和體育鍛煉，平時要多讓他們到戶外活動，盡量少安坐不動。
5、盡量避免各種藥物。受傷的肝髒功能減弱，此時再吃大量藥物（包括某些維生素、草藥），或者吸入環境中的油漆和氯化物等化學物質，都會使肝髒的受損狀況雪上加霜。然而，專家表示，一旦脂肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高，就應當在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但絕不能擅自加大藥量。
6、少吃肥肉和油炸食品。由於脂肪肝的排除毒素、淨化血液和排除廢物功能大減，因此應盡量少攝入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，給肝髒一定的休息調整時間。
99熱心醫生溫馨提醒：身為家長，注意自己身體的同時也要經常關注孩子的身體狀況，小孩身體免疫力較差，所以需要更加注意衛生以及飲食狀況。
