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應該如何應對脂肪肝

生活當中提及脂肪肝疾病大家都比較了解,但是很多患者在患有疾病之後往往非常的茫然不知道該如何是好,不知道該怎麼進行治療才比較好,為了幫助大家更加正確地做好對於脂肪肝疾病的治療,我們下面來聽小編為大家具體介紹一下,希望能夠給人們帶來幫助。

脂肪肝這樣的疾病,是我們每個人都很頭疼的。由於現代社會,大家生活條件都很好,一有空就聚到一塊大吃大喝,這樣的話,脂肪的攝入就會多,這樣最終就很有可能演變成為脂肪肝。

首先,找出病因,有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,特別是蛋白質和維生素的攝入。總之,去除病因才有利於治愈脂肪肝。

其次,調整飲食結構,提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

還有,適當增加運動,促進體內脂肪消耗。每天跑步,每小時至少6公裡才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

最後,藥物輔助治療,脂肪肝並不可怕,早期發現積極治療,一般都能痊愈,且不留後遺症。值得指出的是,脂肪肝的預防工作應從兒童做起,尤其是獨生子女,想吃什麼就給什麼,活動又少,一旦變成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。

脂肪肝患者慎服降脂藥並非所有脂肪肝患者的血脂都高。脂肪肝一般分為兩大類,一類是酒精性脂肪肝,這類患者中只有少部分人可能出現血脂增高。另一類是非酒精性脂肪肝,其原因比較復雜,包括肥胖、糖尿病、高血脂、藥物及遺傳因素等,還有40%左右原因不明的脂肪肝。也就是說,即使在非酒精性脂肪肝患者中,也只有一部分人的血脂升高。顯而易見,血脂不高的脂肪肝患者服用降血脂藥,對治療脂肪肝沒有任何意義。

脂肪肝患者即使伴有高血脂症,也不要貿然使用降血脂藥。這是因為,多數降血脂藥可促使血液中的脂質集中到肝髒進行代謝,患了脂肪肝的肝髒原本就存在脂肪代謝障礙,對從血中突然來到的脂質更加難於處理,只能將其再度堆積在肝髒內,這無疑會加重脂肪肝。另外,醫生們還觀察到,長期濫用降血脂藥者可發生門靜脈炎、門靜脈周。

看了上面文章內容的介紹相信我們患者在以後的生活當中能夠知道如何應對脂肪肝疾病了吧!預防該疾病的治療主要是通過日常生活和飲食來進行行調理,重要的一點就是找對合適的治療方法才能夠幫助疾病得到很好的緩解。希望人們能夠在生活當中增加運動量,消耗身體的體內脂肪,避免脂肪堆積造成脂肪肝疾病。

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